cavoli che forza di volontà!
veramente veramente ammirevole
veramente veramente ammirevole
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Grazie davvero a tutti
Si va sempre avanti... sinceramente sono strafelice di quello che ho fatto in questo primo anno, eppure so che avrei potuto fare di più! Non sono stato perfetto come avrei potuto esserlo, tanto nella dieta quanto nell'allenamento... ma non è un problema per ora E' stato il primo anno, partivo da una condizione veramente pietosa, lo considero semplicemente un'introduzione.
Da settembre (il resto dell'estate cerco di togliere ancora qualche kg... tutti quelli che posso
) punto sul fare le cose con maggiore precisione e, sinceramente, mi aspetto bei risultati... speriamo non siano solo illusioni
Finito il primo anno di palestra! Fase attuale: alla ricerca degli abs. Io ci provo!Commenta
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Ma quello nella firma sei tu,dopo un anno di dieta e palestra?? Se è così complimenti per i risultati!!
Posso sapere che dieta hai seguito?Commenta
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6 un grande! che determinazione! che costanza! complimenti davvero!Non esistono venti forti per il marinaio che non sa dove andare...Commenta
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Originariamente Scritto da dario85 Visualizza Messaggioadesso sono 14 mesi, visto che è un 3D di giugnoOriginariamente Scritto da Maul Zero Visualizza Messaggio
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Ciao, io sono nuovo ma caspita; complimenti!! Cercherò di prenderti per esempio visto i tuoi ottimi risultati
CrazyAlexCommenta
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dai ke hai fatto passi da gigante... so cosa significa essere ai limiti dell' obesità, e non posso ke farti i complimenti...le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
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Grazie ragazzi, ma davvero non ho fatto nulla di particolare
Un cambiamento così è il minimo... del resto non è che ora abbia gli addominali squartati e la pelle a carta velina, o un 45 di braccia, sono solo un minimo decente
Finito il primo anno di palestra! Fase attuale: alla ricerca degli abs. Io ci provo!Commenta
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Stai bene invece, e ottimamente se ti misuri dal punto di partenza
...ma di noi
sopra una sola teca di cristallo
popoli studiosi scriveranno
forse, tra mille inverni
«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»
C. Campo - Moriremo Lontani
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bravissimo
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Originariamente Scritto da korallox Visualizza MessaggioGrazie ragazzi, ma davvero non ho fatto nulla di particolare
Un cambiamento così è il minimo... del resto non è che ora abbia gli addominali squartati e la pelle a carta velina, o un 45 di braccia, sono solo un minimo decente
ottimo !Commenta
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Originariamente Scritto da korallox Visualizza MessaggioGrazie ragazzi, ma davvero non ho fatto nulla di particolare
Un cambiamento così è il minimo... del resto non è che ora abbia gli addominali squartati e la pelle a carta velina, o un 45 di braccia, sono solo un minimo decente
non conta tanto il punto attuale, quanto la strada xcorsa da quello di partenza... tra un paio d'anni, se 6 ancora come adesso, avrai ragione di lamentarti... ma credo proprio ke nn sarà così
le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
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