Wallace rimettici sulla retta via...

[master wallace]

direi che è da un bel pò che non mostri a noi comuni mortali il tuo stato di forma e che ci dispensi preziosi consigli...
è giunta l'ora maestro di tornare tra noi con il tuo solito modo "ossessivo" con i tuoi inni alla guerra del ferro e dei sacrifici
spronaci un pò in questi tempi duri di diete ferree...

Figlioli. . .per motivi di lavoro e altri, sono raramente davanti al PC. .aime'. .
Ma vi penso sempre. . .mi alleno sempre. . . .e sono in forma. .

Non mollate mai, perseguite la sacra via del monte. . .quella che vi fara' diventare veri uomini. . .e non debosciati. . .ricordate queste nobili massime;

"Ogni mattina un vero uomo, appena alzato deve guardarsi gli addominali scolpiti allo specchio" citazione Mens'Helts

"Gli addominali scolpiti sono un bottino di guerra riservato a pochi" citazione Cianti

"Braccia da oltre 45 centimetri, scolpite e venose, incutono rispetto e ammirazione da parte di chiunque" citazione Cianti

"In palestra fra una serie e l'altra di pump, guardatevi sempre allo specchio e godete di quel momento di estasi. . ." citazione Tom Platz

Siate sempre modesti, anche se grossi, stondati e scolpiti. . dite che andate in palestra solo per stare un po' in forma. . ( Bruce Lee docet. .)"

"Perseguite la via dell'eccellenza non della mediocrita'" citazione Joe Weider

"Accetto critiche solo da chi e' piu' grosso di me" citazione Markus Rhul

"100 kili di panca li faceva nella mia palestra una donna. . .e per di piu' incinta.. ! " citazione Master Wallace



Un saluto e un abbraccio al popolo di BW. . .

A presto. .

[Carmineus]

Figlioli. . .per motivi di lavoro e altri, sono raramente davanti al PC. .aime'. .
Ma vi penso sempre. . .mi alleno sempre. . . .e sono in forma. .

Non mollate mai, perseguite la sacra via del monte. . .quella che vi fara' diventare veri uomini. . .e non debosciati. . .ricordate queste nobili massime;

"Ogni mattina un vero uomo, appena alzato deve guardarsi gli addominali scolpiti allo specchio" citazione Mens'Helts

"Gli addominali scolpiti sono un bottino di guerra riservato a pochi" citazione Cianti

"Braccia da oltre 45 centimetri, scolpite e venose, incutono rispetto e ammirazione da parte di chiunque" citazione Cianti

"In palestra fra una serie e l'altra di pump, guardatevi sempre allo specchio e godete di quel momento di estasi. . ." citazione Tom Platz

Siate sempre modesti, anche se grossi, stondati e scolpiti. . dite che andate in palestra solo per stare un po' in forma. . ( Bruce Lee docet. .)"

"Perseguite la via dell'eccellenza non della mediocrita'" citazione Joe Weider

"Accetto critiche solo da chi e' piu' grosso di me" citazione Markus Rhul

"100 kili di panca li faceva nella mia palestra una donna. . .e per di piu' incinta.. ! " citazione Master Wallace



Un saluto e un abbraccio al popolo di BW. . .

A presto. .

Ave Master!!!!
Un saluto e 100 genuflessioni (anzi, facciamo un 10 x10 genuflessioni col sovraccarico, x i paravertebrali) da un sekkissimo HP! Domani ho la gara...spero di fare onore a Bodyweb!
Tra le varie massime quella di Ruhl è proprio il massimo!

[GoodBoy!]

Figlioli. . .per motivi di lavoro e altri, sono raramente davanti al PC. .aime'. .
Ma vi penso sempre. . .mi alleno sempre. . . .e sono in forma. .

Non mollate mai, perseguite la sacra via del monte. . .quella che vi fara' diventare veri uomini. . .e non debosciati. . .ricordate queste nobili massime;

"Ogni mattina un vero uomo, appena alzato deve guardarsi gli addominali scolpiti allo specchio" citazione Mens'Helts

"Gli addominali scolpiti sono un bottino di guerra riservato a pochi" citazione Cianti

"Braccia da oltre 45 centimetri, scolpite e venose, incutono rispetto e ammirazione da parte di chiunque" citazione Cianti

"In palestra fra una serie e l'altra di pump, guardatevi sempre allo specchio e godete di quel momento di estasi. . ." citazione Tom Platz

Siate sempre modesti, anche se grossi, stondati e scolpiti. . dite che andate in palestra solo per stare un po' in forma. . ( Bruce Lee docet. .)"

"Perseguite la via dell'eccellenza non della mediocrita'" citazione Joe Weider

"Accetto critiche solo da chi e' piu' grosso di me" citazione Markus Rhul

"100 kili di panca li faceva nella mia palestra una donna. . .e per di piu' incinta.. ! " citazione Master Wallace



Un saluto e un abbraccio al popolo di BW. . .

A presto. .

[rocky 80]

Figlioli. . .per motivi di lavoro e altri, sono raramente davanti al PC. .aime'. .
Ma vi penso sempre. . .mi alleno sempre. . . .e sono in forma. .

Non mollate mai, perseguite la sacra via del monte. . .quella che vi fara' diventare veri uomini. . .e non debosciati. . .ricordate queste nobili massime;

"Ogni mattina un vero uomo, appena alzato deve guardarsi gli addominali scolpiti allo specchio" citazione Mens'Helts

"Gli addominali scolpiti sono un bottino di guerra riservato a pochi" citazione Cianti

"Braccia da oltre 45 centimetri, scolpite e venose, incutono rispetto e ammirazione da parte di chiunque" citazione Cianti

"In palestra fra una serie e l'altra di pump, guardatevi sempre allo specchio e godete di quel momento di estasi. . ." citazione Tom Platz

Siate sempre modesti, anche se grossi, stondati e scolpiti. . dite che andate in palestra solo per stare un po' in forma. . ( Bruce Lee docet. .)"

"Perseguite la via dell'eccellenza non della mediocrita'" citazione Joe Weider

"Accetto critiche solo da chi e' piu' grosso di me" citazione Markus Rhul

"100 kili di panca li faceva nella mia palestra una donna. . .e per di piu' incinta.. ! " citazione Master Wallace



Un saluto e un abbraccio al popolo di BW. . .

A presto. .

grande wallace un ritorno con il botto
l'ultima citazione è la mia preferita

[Je ssò Foorttt'']

Figlioli. . .
Un saluto e un abbraccio al popolo di BW. . .
A presto. .

[Hombrillo]

un mito, giusto qlke giorno fa leggevo qlke sua massima ke mi sono salvato sul pc..-.

[Rik_the_Dog]

Grande Master a presto!

[tylerdurden84]

Figlioli. . .per motivi di lavoro e altri, sono raramente davanti al PC. .aime'. .
Ma vi penso sempre. . .mi alleno sempre. . . .e sono in forma. .

Non mollate mai, perseguite la sacra via del monte. . .quella che vi fara' diventare veri uomini. . .e non debosciati. . .ricordate queste nobili massime;

"Ogni mattina un vero uomo, appena alzato deve guardarsi gli addominali scolpiti allo specchio" citazione Mens'Helts

"Gli addominali scolpiti sono un bottino di guerra riservato a pochi" citazione Cianti

"Braccia da oltre 45 centimetri, scolpite e venose, incutono rispetto e ammirazione da parte di chiunque" citazione Cianti

"In palestra fra una serie e l'altra di pump, guardatevi sempre allo specchio e godete di quel momento di estasi. . ." citazione Tom Platz

Siate sempre modesti, anche se grossi, stondati e scolpiti. . dite che andate in palestra solo per stare un po' in forma. . ( Bruce Lee docet. .)"

"Perseguite la via dell'eccellenza non della mediocrita'" citazione Joe Weider

"Accetto critiche solo da chi e' piu' grosso di me" citazione Markus Rhul

"100 kili di panca li faceva nella mia palestra una donna. . .e per di piu' incinta.. ! " citazione Master Wallace



Un saluto e un abbraccio al popolo di BW. . .

A presto. .

hàààààààààà

[Gary]

sono bellissime sono veramente stupende con la citazione finale di men's healt

[MxRacer]

Figlioli. . .per motivi di lavoro e altri, sono raramente davanti al PC. .aime'. .
Ma vi penso sempre. . .mi alleno sempre. . . .e sono in forma. .


"100 kili di panca li faceva nella mia palestra una donna. . .e per di piu' incinta.. ! " citazione Master Wallace



Un saluto e un abbraccio al popolo di BW. . .

A presto. .

Grande Master

[Federico86]

Figlioli. . .per motivi di lavoro e altri, sono raramente davanti al PC. .aime'. .
Ma vi penso sempre. . .mi alleno sempre. . . .e sono in forma. .

Non mollate mai, perseguite la sacra via del monte. . .quella che vi fara' diventare veri uomini. . .e non debosciati. . .ricordate queste nobili massime;

"Ogni mattina un vero uomo, appena alzato deve guardarsi gli addominali scolpiti allo specchio" citazione Mens'Helts

"Gli addominali scolpiti sono un bottino di guerra riservato a pochi" citazione Cianti

"Braccia da oltre 45 centimetri, scolpite e venose, incutono rispetto e ammirazione da parte di chiunque" citazione Cianti

"In palestra fra una serie e l'altra di pump, guardatevi sempre allo specchio e godete di quel momento di estasi. . ." citazione Tom Platz

Siate sempre modesti, anche se grossi, stondati e scolpiti. . dite che andate in palestra solo per stare un po' in forma. . ( Bruce Lee docet. .)"

"Perseguite la via dell'eccellenza non della mediocrita'" citazione Joe Weider

"Accetto critiche solo da chi e' piu' grosso di me" citazione Markus Rhul

"100 kili di panca li faceva nella mia palestra una donna. . .e per di piu' incinta.. ! " citazione Master Wallace



Un saluto e un abbraccio al popolo di BW. . .

A presto. .

[ciccio.html]

quella che deve far riflettere è:
"Accetto critiche solo da chi e' piu' grosso di me" citazione Markus Rhul
saranno in 3-4 a poter dare consigli

[dandy]

your life burns faster
obey your
MASTER
WALLACE

master wallace
i'm pumping my steel
reading cianti and smashing the slim

[alexguzz]

meno male, pensavo li si fosse sfondato il bibiwallace e avesse fatto un buco per terra con tanto di spese condominiali per le riparazioni.

[yoh]

Figlioli. . .per motivi di lavoro e altri, sono raramente davanti al PC. .aime'. .
Ma vi penso sempre. . .mi alleno sempre. . . .e sono in forma. .

Non mollate mai, perseguite la sacra via del monte. . .quella che vi fara' diventare veri uomini. . .e non debosciati. . .ricordate queste nobili massime;

"Ogni mattina un vero uomo, appena alzato deve guardarsi gli addominali scolpiti allo specchio" citazione Mens'Helts

"Gli addominali scolpiti sono un bottino di guerra riservato a pochi" citazione Cianti

"Braccia da oltre 45 centimetri, scolpite e venose, incutono rispetto e ammirazione da parte di chiunque" citazione Cianti

"In palestra fra una serie e l'altra di pump, guardatevi sempre allo specchio e godete di quel momento di estasi. . ." citazione Tom Platz

Siate sempre modesti, anche se grossi, stondati e scolpiti. . dite che andate in palestra solo per stare un po' in forma. . ( Bruce Lee docet. .)"

"Perseguite la via dell'eccellenza non della mediocrita'" citazione Joe Weider

"Accetto critiche solo da chi e' piu' grosso di me" citazione Markus Rhul

"100 kili di panca li faceva nella mia palestra una donna. . .e per di piu' incinta.. ! " citazione Master Wallace



Un saluto e un abbraccio al popolo di BW. . .

A presto. .

Grazie per queste perle di saggezza, in particolare l'ultima