ah, la genetica!

[naoto]

beh comunque ti è andata bene.
io conosco gente che nemmeno si allena ed è più grossa di me

E di me.

[barney137]

E di me.

E ai quali magari non frega neanche nulla di essere grossi o meno!
Se non fa girare i maroni una cosa del genere..

[ItalianBoy]

piu' di una volta ho detto "no grazie" ad alcool, uscite con amici o cene con colleghi per quel filo di addome in piu'.

Insomma, ripensando alla mia vita, se mi fossi impegnato in altri settori come ho fatto nel bb, avrei avuto molte piu' soddisfazioni ed adesso non dovrei far riscaldamento anche per lavarmi i denti altrimenti mi fa male il gomito..

forse così capirete che il bb non è l'unica cosa nella vita

alcuni di voi lo fanno più come un dovete che un piacere...manco dovete fare delle gare...manco vi pagassero per farlo

[germanomosconi]

Scusa...
ma come puoi giudicare la dedizione l'impegno che ci mettono gli altri in quello che fanno?

Il fatto che non si allenino e non si alimentino come fai tu non significa che sbaglino...
Magari semplicemente hanno trovato ciò che funziona su di loro, che non deve essere per forza quello che funziona per te...

dai alcuni casi sono proprio ecclatanti, li ho visti coi miei stessi occhi, gente che cresceva come niente mangiando 20 gr di prot al giorno...

[Enteromorfa]

ragazzi, ma se la palestra la prendete così per le cose serie cosa fate?deve essere un piacere.. deve piacere farla, se è tutto sacrificio all'inseguimento di irraggiungibili e comunque effimeri risultati sperando che il mondo ti dia nn si sa quale riconoscimento per un 43-44 di braccio beh allora è triste.

[Hombrillo]

posso capire la vostra amarezza. purtroppo il bbing NON è democratico, e la genetica conta molto, moltissimo.

[Theycallmechobo]

Perche'? Conosci qualcuno che, passati i primi 2-3 anni di allenamenti con risultati scarsi sia poi migliorato in maniera ecclatante?

Si

[corlis1]

mah io non so come sei messo , ma credo che in 15 anni a meno che questo non sia molto dotato o altro non dovresti invidiargli nulla

[piccola bestia]

fai delle foto cosi possiamo giudicare il tuo allenamento

[XVII]

E io cosa devo dire che il mio compagno di allenamento si è fermato perchè sta diventando troppo grosso e ora fa solo definizione?
La cosa che mi fa rosicare di più è quando qualcuno ha una struttura ottima, che valorizza al 200% il lavoro fatto in palestra, rispetto magari alle persone che in 2 mesi "raddoppiano" ma che hanno una pessima struttura...

[greenday2]

e si rosica....

[germanomosconi]

esatto si rosica...
e di brutto anche se permetti

[Antoniome]

Scusa ma se ti alleni da 15 anni e vieni superato da un neofita mi sa che devi rivedere qualcosa.....non credo che il più sfigato del pianeta in 15 anni non cresca....quindi secondo me c'è qualcosa che non va nel tuo modo di allenarti o di nutrirti.....altrimenti non me la spiego proprio.

[Hombrillo]

Scusa ma se ti alleni da 15 anni e vieni superato da un neofita mi sa che devi rivedere qualcosa.....non credo che il più sfigato del pianeta in 15 anni non cresca....quindi secondo me c'è qualcosa che non va nel tuo modo di allenarti o di nutrirti.....altrimenti non me la spiego proprio.

forse ha una struttura talmente "sfiggy" che, per quanto migliori, appare sempre peggiore di uno ke si allena da poco ma con una struttura bella.

ad esempio da me c'è gente ke si allena da secoli, ma ha le spalle strettissime e il culo in fuori tipo papera... chiaro che uno con spalle larghe e vita stretta ha un fisico più bello da vedere anke se poi i kg di muscolo sono inferiori

[GalDregon]

e si rosica....