Ciao a tutti ragazzi,
riesco a malapena a scrivere perchè ho la clavivola sinistra con una tripla frattura scomposta, per cui il dolore che ho alla spalla è atroce.
Ieri mentre mi apprestavo a fare il giretto in moto domenicale sono caduto nel modo più assurdo possibile, ovvero facendo i 50 in una strada dritta.
In pratica davanti a me c'era un mio amico che ha rallentato ed io dietro, quando sono andato a pinzare sull'anteriore, nemmeno tanto decisamente, mi sono trovato immediatamente per terra con una spalla a pezzi
Ora devo stare a riposo per almeno 30-35 giorni e, chi come me sà quanti sacrifici si fanno per avere un fisico accettabile in estate, può capire il mio sconforto e qualche compagno motociclista può capirlo anche di più visto che la mia moto è una Agusta F4.
Comunque sia vi chiedo umilmente un supporto morale e se possibile qualche consiglio alimentare per questi giorni...
Ovviamente per una settimana non riuscirò a muovermi per niente, ma qualora dovessi sentirmi meglio cosa potrei fare per non perdere tutta la tonicità?
Inutile ripetere che il mio morale è sotto terra... ma questo è scontato e l'ho già detto...
Grazie mille ragazzi
riesco a malapena a scrivere perchè ho la clavivola sinistra con una tripla frattura scomposta, per cui il dolore che ho alla spalla è atroce.
Ieri mentre mi apprestavo a fare il giretto in moto domenicale sono caduto nel modo più assurdo possibile, ovvero facendo i 50 in una strada dritta.
In pratica davanti a me c'era un mio amico che ha rallentato ed io dietro, quando sono andato a pinzare sull'anteriore, nemmeno tanto decisamente, mi sono trovato immediatamente per terra con una spalla a pezzi
Ora devo stare a riposo per almeno 30-35 giorni e, chi come me sà quanti sacrifici si fanno per avere un fisico accettabile in estate, può capire il mio sconforto e qualche compagno motociclista può capirlo anche di più visto che la mia moto è una Agusta F4.
Comunque sia vi chiedo umilmente un supporto morale e se possibile qualche consiglio alimentare per questi giorni...
Ovviamente per una settimana non riuscirò a muovermi per niente, ma qualora dovessi sentirmi meglio cosa potrei fare per non perdere tutta la tonicità?
Inutile ripetere che il mio morale è sotto terra... ma questo è scontato e l'ho già detto...
Grazie mille ragazzi
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