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Finto raduno Toscana/Firenze. Non abbiamo tempo per i raduni.
ho guardato, guarda li eri a filo nel senso che se becchi i bastardi non te la fanno passare. Penso che hai un massimale copreso tra i 50 e i 60 ma assolutamente non oltre. Cmq la salita è buona, non mi è piaciuta la discesa, ti sei fermato per un attimo
"Qualsiasi cosa che non sia la morte è un leggero infortunio"
ho guardato, guarda li eri a filo nel senso che se becchi i bastardi non te la fanno passare. Penso che hai un massimale copreso tra i 50 e i 60 ma assolutamente non oltre. Cmq la salita è buona, non mi è piaciuta la discesa, ti sei fermato per un attimo
con le fasce tirate e il costume devo costringermi a scendere in un certo modo
Powerlifting instructor level III FIPL/AIF Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
Master Slim coach by 4move
significa che il tiraggio fasce non è adeguato al carico, troppo tirate. Oppure sono dure, rigide. Cosa usi le titan balck o le red? o le inzer?
sono le titan - titanium
sono tirate! ma se cosi non fosse non mi sentirei sicuro ....in pratica la mia alzata è tutta concentrata nella discesa se scendo bene per me l'alzata è completata...la salita la sento davvero poco
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sono tirate! ma se cosi non fosse non mi sentirei sicuro ....in pratica la mia alzata è tutta concentrata nella discesa se scendo bene per me l'alzata è completata...la salita la sento davvero poco
usi il magnesio come rattrappante sotto la fascia? guarda che se la fascia perde elasticità devi farla riacquistare con il carico. A me sembra che nelal discesa tu non abbia carico sufficiente per farle lavorare ma dovrei vederti dal vivo
"Qualsiasi cosa che non sia la morte è un leggero infortunio"
usi il magnesio come rattrappante sotto la fascia? guarda che se la fascia perde elasticità devi farla riacquistare con il carico. A me sembra che nelal discesa tu non abbia carico sufficiente per farle lavorare ma dovrei vederti dal vivo
no niente magnesio sotto la fascia...
è anche una mia sensazione ...è il fatto è che poi ho paura di inchiodarmi a metà salita per troppo carico
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se si fa senza di lui,v'ammazza
peccato che albe non c'è...mi spiace un sacco 
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