quanti di voi pensano che i propri sforzi

[MikaelPROBass]

a me ha dato molto piu di un fisico discreto,mi ha fattoa nche crescere

[naoto]

Il BB è genetica al 99%.
Per quanto ci si possa sforzare non si possono aggiungere 2 cm alle clavicole, ne toglierne 2 ai fianchi.

Per il resto, diventa uno stile di vita, ma estremente frustrante se i risultati non sono anche minimamente porporzionali agli sforzi profusi.

Almeno per quello che mi riguarda.

[joker83]

ci sono 3-4 risposte che si sovrappongono...

[corlis1]

Il BB è genetica al 99%.
Per quanto ci si possa sforzare non si possono aggiungere 2 cm alle clavicole, ne toglierne 2 ai fianchi.

Per il resto, diventa uno stile di vita, ma estremente frustrante se i risultati non sono anche minimamente porporzionali agli sforzi profusi.

Almeno per quello che mi riguarda.

infatti molti dei "fenomeni" naturali sono dei meri mentitori

[sv4]

io sono stra-deluso ma devo ammettere che non ho mai curato la dieta. sicuramente per i sacrifici fatti solo coi pesi mi sarei aspettato molto di piu'. O non ho la genetica o il b-building senza aiuti fa schifo. Probabilmente son vere entrambe le cose.

Il BB è genetica al 99%.
Per quanto ci si possa sforzare non si possono aggiungere 2 cm alle clavicole, ne toglierne 2 ai fianchi.

Per il resto, diventa uno stile di vita, ma estremente frustrante se i risultati non sono anche minimamente porporzionali agli sforzi profusi.

Almeno per quello che mi riguarda.

pure io sono deluso, ma forse è colpa mia

[ciccio.html]

a volte credo che dalla situazione dalla quale sono partito va bene.. altre volte che i miei 63-64 chili facciano schifo..altre volte ancora che ho un'ottima genetica ma che non seguendo una dieta e integrando è logico che non cresca molto.. altre volte ancora che la mia geneitca faccia schifo

[SognoDaBAR]

in base agli sforzi e sacrifici ke faccio dovrei avere qualcosa in piu ma nn mi lamento

diparti quanto prima

[SognoDaBAR]

a me ha dato molto piu di un fisico discreto,mi ha fattoa nche crescere

;asd2:

Mi ha fatto anche chiavare qualcosina in piu'

Cmq per quel che faccio son piu' che soddisfatto dei risultati

[master wallace]

Io dico che se uno e' costante negli anni, e non sgarra quasi mai, con tutti i fattori ottimizzati ( dieta allenamento integratori motivazione. ..)
allora il successo deve arrivare per forza, ovviamente nell'ambito dei propri limiti genetici. .

[RSVSilver]

Io dico che se uno e' costante negli anni, e non sgarra quasi mai, con tutti i fattori ottimizzati ( dieta allenamento integratori motivazione. ..)
allora il successo deve arrivare per forza, ovviamente nell'ambito dei propri limiti genetici. .

ci son persone che nemmeno coi farmaci beccano 40 di braccio..master non è come credi tu. qui conta la genetica..e come nei cani ci sono alani e chiuaua anche negli esseri umani ci son differenze paurose. E in ogni caso da natural anche chi è portato spesso ottiene molto meno di quel che desidera. Io pur non puntando ad un fisico da manzo sventrato ambisco ad un corpo che è oltre i limiti genetici (non solo miei).

[pina colada]

Io obiettivamente risponderei che sono più o meno proporzionati ai miei sforzi, ma visto che non mi accontento mai rispondo che sono profondamente delusa...

[master wallace]

ci son persone che nemmeno coi farmaci beccano 40 di braccio..master non è come credi tu. qui conta la genetica..e come nei cani ci sono alani e chiuaua anche negli esseri umani ci son differenze paurose. E in ogni caso da natural anche chi è portato spesso ottiene molto meno di quel che desidera. Io pur non puntando ad un fisico da manzo sventrato ambisco ad un corpo che è oltre i limiti genetici (non solo miei).

be'. . .ovvio che se uno ha il limite genetico di 40 braccio c'e' poco da fare. .ma e' davvero un limite piu' teorico che reale. .a meno di casi davvero rari. .

[Max_79]

Ho votato la prima... sono soddisfatto dei progressi in relazione agli sforzi.

Bye

[master wallace]

Io obiettivamente risponderei che sono più o meno proporzionati ai miei sforzi, ma visto che non mi accontento mai rispondo che sono profondamente delusa...

sognare l'impossibile per uscire almeno dalla mediocrita'. ..ecco la regola n.1.

[pina colada]

sognare l'impossibile per uscire almeno dalla mediocrita'. ..ecco la regola n.1.

Cioè faccio bene o faccio male?