Palestra Under Construction!

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  • Atomix
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    • May 2001
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    • MORDOR
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    Palestra Under Construction!

    Ciao ragazzi,

    da lunedì inizia il mio intenso lavoro per trasformare la mia incasinata cantina (ex magazino di bar) in una palestra da mille e una notte! E visto che io sono proprio bravo, vi invito a seguire insieme a me le foto che vi invierò volta per volta per vedere tutti i cambiamenti apportati, così vedendo la situazione magari potrete darmi consigli importanti!

    Il piano dei lavori prevede:

    - buttare via le cose vecchie e spotare tutte le varie mensole!
    - riverniciare tutto
    - rimettere via tutto quello che serve bello in ordine
    - mettere una moquette sul pavimento
    - inserire power rank
    - metterci gli altri attrezzi

    Data di inizio lavori 27-08-01
    Data di fine lavori (prevista) 05-09-01

    Eccovi adesso 4 foto che vi mostrano da dove devo partire e quanto lavoro devo fare (purtroppo per me)!



    Ecco l'ingresso:




    Ecco il casino all'interno:




    Ecco altro casino




    Ecco il casino e la mia faccia da pirla (non sono venuto bene, ragazze non preoccupatevi sono meglio di così ):

  • Vulkan
    Bodyweb Member
    • Mar 2001
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    • Ufficio ........ Ufficio .... sempre da li!!! sgrunt!!!!!!
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    #2
    AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHHGGGGGGGGGGGGGGGGGGG !!! il mostrooooooo !!!!!!!!!


    Hy,Vulkan

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    • mikeshell
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      • Jul 2000
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      • Milano Italia
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      #3
      Al posto della moquette ti consiglierei quei pavimenti gommati tipo puzzle. In una cantina la moquette raccoglie troppa polvere mentre la gomma è più facile da pulire e attenua le irregolarità del terreno (se non è ben liscio) .... piccolo problema : costicchiano.

      Ciao
      Mike

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      • max_power
        Low-Carb Moderator
        • Dec 2000
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        #4
        Certo che ne hai un bel po' di lavoro da fare. Però a quanto vedo lo sapzio c'è,la volontà pure...solo i muscoli mancano....ma quelli verranno dopo amico !
        Se faccio vedere quella tua foto alla mia ragazza s'innamora di te !

        max_power
        Max_power, The Sicilian Rock

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        • NaturalMan
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          • Jul 2001
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          #5
          Originally posted by mikeshell
          Al posto della moquette ti consiglierei quei pavimenti gommati tipo puzzle. In una cantina la moquette raccoglie troppa polvere mentre la gomma è più facile da pulire e attenua le irregolarità del terreno (se non è ben liscio) .... piccolo problema : costicchiano.

          Ciao
          Mike
          ottimo consiglio !

          -LOTTA AL DOPING-
          www.naturalmanbb.com
          naturalman_@hotmail.com
          dott_peppe@hotmail.com

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          • MISTER X
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            • Dec 2000
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            #6
            cominciamo la preparazione della nostra palestra nello stesso periodo.

            per fortuna io ho già la stanza pronta,devo solo farmi fare il rack e comprare l'occorrente.

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            • flexer77
              Bodyweb Senior
              • Apr 2001
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              #7
              Ma io sono l' unico coglione che si allena meglio nelle palestre pubbliche invece che in casa???

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              • max_power
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                #8
                Originally posted by flexer77
                Ma io sono l' unico coglione che si allena meglio nelle palestre pubbliche invece che in casa???
                Secondo me i vantaggi di una palestra in casa sono indubbi.Però ci sono alcune persone che a casa non trovano la motivazione per allenarsi e devono per forza andare in palestra per trovarla.

                max_power
                Max_power, The Sicilian Rock

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                • MISTER X
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                  #9
                  Originally posted by max_power

                  Secondo me i vantaggi di una palestra in casa sono indubbi.Però ci sono alcune persone che a casa non trovano la motivazione per allenarsi e devono per forza andare in palestra per trovarla.

                  max_power
                  cioè ****,****,figaaaaa....

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                  • Atomix
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                    #10
                    Originally posted by max_power

                    Se faccio vedere quella tua foto alla mia ragazza s'innamora di te !

                    max_power
                    Allora non devi stare solo attendo a max, ma anche a atomix


                    Per quanto riguarda la gomma ci pensavo anch'io, z'è anche nel pavimento della mia palestra solo che non posso spendere tanto, io non pensavo ad una vera e propria moquette ma a un tappeto molto sottile alto circa 4-5 mm, solo per non allenarmi con il cemento sotto i piedi!

                    Ciuaz Atomix

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                    • max_power
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                      #11
                      Originally posted by MISTER X


                      cioè ****,****,figaaaaa....

                      Esatto amico...vedo che l'hai capito.

                      X Atomix...non credo che mi faresti questo amico...dopotutto sono tuo padre non te lo scordare mai ok ?

                      max_power
                      Max_power, The Sicilian Rock

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                      • Atomix
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                        #12
                        Originally posted by max_power


                        X Atomix...non credo che mi faresti questo amico...dopotutto sono tuo padre non te lo scordare mai ok ?

                        max_power
                        E' vero paparino e se poi tu sei mio padre lei dovrebbe essere mia madre blach non lo farei mai !

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                        • max_power
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                          #13
                          Originally posted by Atomix


                          E' vero paparino e se poi tu sei mio padre lei dovrebbe essere mia madre blach non lo farei mai !
                          Incesto !!!!
                          Max_power, The Sicilian Rock

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                            #14
                            Perchè non posti una foto di te e lei?

                            Ciuaz Atomix

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                              #15
                              Le sto sviluppando.

                              max_power
                              Max_power, The Sicilian Rock

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