Ciao a tutti, sono felicissimo di essermi iscritto in questo forum dove da diversi giorni stò leggendo con molta voglia molti argomenti che per un neofita come me (mai fatto palestra in 33 anni
), sono molto importanti.
Ho incominciato gli allenamenti a inizio febbraio e adesso dopo aver fatto una visita da un nutrizionista avrò a breve anche un alimentazione corretta da seguire.
Aggiungo che ogni giorno che passa mi piace sempre di più questo sport e vi ringrazio perchè parte del merito è anche vostro che con la vostra esperienza mi date una spinta in più.Grazie mille!!!
), sono molto importanti.Ho incominciato gli allenamenti a inizio febbraio e adesso dopo aver fatto una visita da un nutrizionista avrò a breve anche un alimentazione corretta da seguire.
Aggiungo che ogni giorno che passa mi piace sempre di più questo sport e vi ringrazio perchè parte del merito è anche vostro che con la vostra esperienza mi date una spinta in più.Grazie mille!!!
appena hai la dieta postala che sly, maxpower o altri esperti sapranno sicuramente darti preziosi consigli!
......................... AL benvenuto 
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