1000 m

[divemaster]

son entrambi tempi molto buoni
se quello degli 800 è una gara e quello dei 1000 una ripetuta (d'altra parte chi gareggia sui 1000?) è credibile

infatti i 1000 li fanno i cadetti/e....e stop....

cmq i tempi sparati in questo thread mi sembrano "veri"....non infattibili ovvio,ma in caso fossero veritieri, beh, Mirror avresti avuto qualche soddisfazione dall'atletica....

visto che tanto ci lavoro ogni settimana ho simulato con il Sigma (x chi è tesserato fidal non cè bisogno di spiegare cosa sia...x chi non lo sa:il programma UFFICIALE della Federazione d'atletica italiana per la gestione delle gare...quindi NON SI SCAPPA....)un inserimento di 2.39.00 sui 1000,categoria CADETTI....il punteggio è stato di 910 punti....di solito quando si vedono quasi 1000 punti il tempo è ottimo...ma c'è gente che li fa....niente di eclatante...(cè gente che fa 450 punti...ma è1altra storia....)....ogni tanto ne vedo qualcuno....

i 6.71 di lungo sono 974 punti....altro PUNTEGGIONE....già sul lungo è+difficile vederne....in tal caso COMPLIMENTI!!!

[MIRROR]

infatti i 1000 li fanno i cadetti/e....e stop....

cmq i tempi sparati in questo thread mi sembrano "veri"....non infattibili ovvio,ma in caso fossero veritieri, beh, Mirror avresti avuto qualche soddisfazione dall'atletica....

visto che tanto ci lavoro ogni settimana ho simulato con il Sigma (x chi è tesserato fidal non cè bisogno di spiegare cosa sia...x chi non lo sa:il programma UFFICIALE della Federazione d'atletica italiana per la gestione delle gare...quindi NON SI SCAPPA....)un inserimento di 2.39.00 sui 1000,categoria CADETTI....il punteggio è stato di 910 punti....di solito quando si vedono quasi 1000 punti il tempo è ottimo...ma c'è gente che li fa....niente di eclatante...(cè gente che fa 450 punti...ma è1altra storia....)....ogni tanto ne vedo qualcuno....

i 6.71 di lungo sono 974 punti....altro PUNTEGGIONE....già sul lungo è+difficile vederne....in tal caso COMPLIMENTI!!!

non dirlo a me io li facevo ma non voglio più parlarne specialmente con qualche saputo del web. senza rancore

[divemaster]

non dirlo a me io li facevo ma non voglio più parlarne specialmente con qualche saputo del web. senza rancore

no problem....ci mancherebbe!!!ancora complimenti...

[frastaff89]

be raga ho piazzato giù un 3.47 e ho passato le visite mediche e fisiche...grazie a tutti!

[c_cccccc]

Ma come si fa non riuscire nemmneno a correre un KM in quel tempo?

Srep!

hahahahah

io invecie ti reputo!!

[Emi_italy]

be raga ho piazzato giù un 3.47 e ho passato le visite mediche e fisiche...grazie a tutti!

bravo frastaff complimenti

[frastaff89]

bravo frastaff complimenti

[Change]

(lo metto qui x dar un po' di visibilità...)
ciao a tutti raga...ho un bel problemin...
entro il 13 marzo devo fare i 1000m entro almeno 4min e 5secondi x un test dell'accademia dei carabinieri...che allenamento mi consigliate?
rifare sempre i 1000m?o correre di +?
nn so se rendo l'idea...grazie...

consiglio di tenere un andatura di almeno 15km/h........

[frastaff89]

a bello ho fatto 3.47 quindi ormai è andata bene!

[Frankie78]

be raga ho piazzato giù un 3.47 e ho passato le visite mediche e fisiche...grazie a tutti!

bravo!

[bersiker1980]

usa l'auto

[diavolettoroma81]

Perdonami, ma io i caramba che vedo in giro sono tutti panzoni immondi!

Come minchia fanno, o hanno fatto a fare sti 1000 metri in 4minuti e rotti?

Comunque te giovane come sei se non ce la fai impiccate ah dimenticavo sdrep

[Emi_italy]

usa l'auto

ah ah ah

[sv4]

Perdonami, ma io i caramba che vedo in giro sono tutti panzoni immondi!

Come minchia fanno, o hanno fatto a fare sti 1000 metri in 4minuti e rotti?

Comunque te giovane come sei se non ce la fai impiccate ah dimenticavo sdrep

io a tutti quelli che hanno risposto così consiglio di provare a farli,
poi fate sapere

mi meraviglio di cesarius che ha detto pure lui una cosa del genere

comunque frasgnaff quando ce l'hai il tema?

[sgksgk]

2'.39" a quindici anni poi ebbi una lesione al tendine di achille e addio speranze

Quindi facevi 25 Km/h di MEDIA a 15 anni, non male davvero.