Attachi di ansia/panico

[Enteromorfa]

goos ci sono passato anche io, mi succedeva ogni tanto quando fumavo molto (hashish).Adesso è un po' che non mi capita, non fumo quasi più..

[Gary]

gary puoi fare tutta la terapia che vuoi ma se prendi certa roba non credo ci sia margine di miglioramento.
se si è portati ad avere certi disturbi le droghe e l'alcool non fanno altro che peggiorare la situazione. e quindi poi non lamentiamoci del risultato.

questo ovvio , io parlo di una situazione normale dove una persona non prende niente

[Hombrillo]

gli attakki di panico vengono anche mentre si dorme... a me fortunatamente mai successo, ma ne conosco di persone ke almeno una volta nella vita ne hanno avuto uno... sembra di morire...

[Goos]

mi ricordo mia mamma che si svegliava con attacchi di panico la notte, magari è genetico

[TheSmi]

Non vi è mai capitato? a me ultimamente spesso, oggi per esempio mi ha preso un'attaco di ansia che sono andato in crisi, non mi era mai successo, ancora adesso mi sento disturbato tipo da sospirare che mi manca il fiato.
Qualche modo per placare quest'ansia? Mi farebbe voglia farmi una corsa da sfogarmi ma non saprei se sia utile...

Xanax a catinelle

Stò scherzando...un attacco di panico una volta nella vita, nn penso sia una cosa di cui preoccuparsi...

certo mi farei vedere se ricapita o senti cmq di avere troppa ansia

[ikuape86]

ma quanto dura un attacco di panico?

[Gary]

fino a 30minuti

[TheSmi]

ma quanto dura un attacco di panico?

in genere poco, però c'è gente che arriva ad un ora se nn si sedano prima

[TheSmi]

ma non ho mai capito sti attacchi di panico. IN pratica vi viene paura cosi dal nulla?

bho nemmeno io li ho mai capiti , sarà che non mi sono mai accaduti..

ti senti come se stesse x succedere la cosa che + nn vuoi...
sia esso morire, perdere il controllo o altro

[Enteromorfa]

il primo attacco di panico è terribile.. mi portarono via in ambulanza credevo di morire d'infarto.
la modalità credo sia soggettiva.. io sentivo il cuore battere all'impazzata, il respiro non lo controllavo più, tremavo come una foglia, avevo freddo, ero agitatissimo, balbettavo, anche provando a stendersi e a chiudere gli occhi il pensiero andava dove voleva lui, non riuscivo a non pensare che sarei morto...

[TheSmi]

minchia deve essere uno schifo vivere cosi però.. ma non c'è modo tramite terapia o psicologo di venirne fuori?

ovviamente si...ma nn è assoluta...di solito l'ansia nasconde altri sentimenti, altre questioni che ci creano disagio

anche l'efficacia, la velocità con cui se ne esce è variabile

dipende da persona a persona gli attacchi e i motivi, ti dirò è la seconda volta che mi succede, la prima volta ero sotto extasy, sta volta invece dovevo cambiarmi per uscire, sono andato in confusione mentale, non sapevo + cosa volevo fare, mi è venuto il panico di impazzire, sono andato in crisi(in lacrime)
e son tutto il pome ansioso di star male e di svenire il perchè non lo so, forse xke mi sento un pò strano.
cmq ora per fortuna mi sento un po meglio per fortuna.

bhe la prima mi sembra sia poco importante...nel senso eri sotto E. , nn era una situazione in cui dal nulla ti assale il panico....eri in uno stato eccitato..qualche ripercussione ce l'avrà pure

[ikuape86]

il primo attacco di panico è terribile.. mi portarono via in ambulanza credevo di morire d'infarto.
la modalità credo sia soggettiva.. io sentivo il cuore battere all'impazzata, il respiro non lo controllavo più, tremavo come una foglia, avevo freddo, ero agitatissimo, balbettavo, anche provando a stendersi e a chiudere gli occhi il pensiero andava dove voleva lui, non riuscivo a non pensare che sarei morto...

ma era necessaria l'ambulanza? nel senso senza le conseguenze sarebbero state gravi? oppure si sarebbe placato da solo

[Enteromorfa]

l'ambulanza non era necessaria, però io credevo di morire, per cui l'ho voluta, poi arrivato all'ospedale coi dottori mi sono calmato da solo e tutto è passato.In ambulanza urlavo come un pazzo, un amico che venne con me uscì sconvolto.. che risate a ripensarci, un po' meno quando c'ero.

[master wallace]

sono momenti davvero terribili. . .anche se l'attaco di panico e' una cosa, l'ansia un altra, ma spesso sono presenti entrambi seppure in tempi diversi.
Nei casi gravi l'unica cura e' farmacologica, con ansiolitici e antidepressivi. .
per casi leggeri, esistono buone cure con rimedi fitoterapici. .abbastanza efficaci. .

[ikuape86]

l'ambulanza non era necessaria, però io credevo di morire, per cui l'ho voluta, poi arrivato all'ospedale coi dottori mi sono calmato da solo e tutto è passato.In ambulanza urlavo come un pazzo, un amico che venne con me uscì sconvolto.. che risate a ripensarci, un po' meno quando c'ero.

comunque le motivazioni sono sicuramente psicologiche..non è un caso che i soggetti colpiti da attacchi di panico siano persone molto ansiose...io non ne ho mai avuto uno ma mi sto preoccupando visto che sono uno abbastanza ansioso