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Last edited by laplace; 11-06-2020, 12:20:57. -
penso che mi butterò sul fitness
alla fine ragionando penso che la scelta di buttarsi sul mantenimento (migliorando magari la qualità) sia la scelta migliore....arrivare a un buon fisico abbastaza scolpito e poi mantenerlo cercando magari di migliorare un pelino la qualità....mi sto accorgendo che la ricerca continua dei kg e della massa muscolare è un po un controsenso perchè oltre che affaticare il fisico appena si passa in periodi in cui si mangia meno o ci si allena male si perde parecchio e si è punto a capo...allora è inutile sbattere troppo la testa contro al muro x diete o integrazione oppure bestemmiare quando non si riesce a mangiare ogni 3 ore
forse sarebbe meglio vivere un po piu tranquilli mangiando quello che capita e puntando al mantenimento e alla qualità...penso che ora come ora punterò a togliere un po di grasso e acqua per poi mantenere un fisico asciutto diciamo sull hp senza troppo sbattimento...e penso di poterlo fare senza troppi sforzi....mi rendo conto che il BB (nel mio caso) ti toglie i piaceri della vita,ti impedisce di vivere come una persona normale,ti riempie di complessi e va a finire che tutto ruota attorno al fisico e secondo me è sbagliato...questa continuo voler mettere su muscoli ke tanto alla fine appena ci si ferma per un motivo o per l altro si perdono....è tutto inutile...penso che ora cambierò modo di vedere questo sport e lo prenderò con piu serenità 
Last edited by Federico86; 16-02-2008, 16:07:31.Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
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perchè quanto perdi se stai un paio di mesi senza dieta e allenamento ottimali ?Commenta
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eccone un'altro
Originariamente Scritto da Dropkick
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non amate questa disciplina fino in fondo e la mancanza di **** vi annebbia la mente...
"continuerò a sputare a sangue fin quando non saranno i miei limiti a dire basta"sigpic
non esistono ostacoli troppo grandi, esistono motivazioni troppo piccole...Originariamente Scritto da _Jamez_Commenta
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Per me fai bene... Si vive una sola volta!Originariamente Scritto da fabryzio
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Io penso che dovresti buttarti sulla ****
In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
ma_75@bodyweb.comCommenta
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sò che non te ne frega na cippa... ma mi deludi... dopo l'ottimo mikal anche tu abbandoni...
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perdo qualità e kg se nn faccio le cose fatte bene....Originariamente Scritto da Meco Visualizza MessaggioArrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
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continuerò ad allenarmi facendomi il mazzo...piu di prima...e mangerò sempre benone...ma non voglio diventare un imparanoiato che se non riesce a mangiare bene o ad allenarsi diventa matto....voglio solamente prendere questo sport con piu serenità e tranquillità...tutto quaOriginariamente Scritto da ennio78 Visualizza Messaggiosò che non te ne frega na cippa... ma mi deludi... dopo l'ottimo mikal anche tu abbandoni...Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
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si..ma se ti fermi nn dovresti perdere chisà che..però forse una segnalazione "ufficiale" alle autorità te la saresti beccata pure tu.Commenta
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fede, se hai raggiunto , secondo te, il top come fisico allora non cercare più l'aumento muscolare...
la prima cosa è sentirsi in pace con se stessi
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si ma di quanti kg e quanta qualità parliamo ?Originariamente Scritto da Federico86 Visualizza MessaggioCommenta
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Originariamente Scritto da tylerdurden84 Visualizza Messaggio
quotoneOriginariamente Scritto da Greg Lemond
Originariamente Scritto da Vince LombardiCommenta
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