inizio il digiuno

[bboy18]

nn è un fioretto o una minaccia, ma solamente una prova che voglio fare con me stesso.
sto comprando qualche libro a riguardo che spiega come questa pratica sia depurativa e abbia un significato più profondo del "non mangiare"
Prima ancora però di leggere questi volumi , voglio fare una prova, vedere se riesco a star lontano dal cibo e dalle tante schifezze che affollano la mia giornata.
Si inizia con un breve periodo di tempo , diciamo 18ore. .
dalla fine del pranzo di oggi , intorno alle 14 , a domattina.
Berrò solamente.
Acqua, tisane depurative e camomilla questa sera.
Non so se ci riuscirò, o se dimenticando trafogherò qualcosa.boh..
domattina vedremo se ci sarò riuscito.
In tal caso , dopo 5-6 giorni allungherò di qualche ora la pratica..

[Gary]

come perdere ore di palestra per nulla

[boss123]

in effetti..siamo su bodyweb non su gandhi web

[bboy18]

se voi riuscite a vedere solo fino al vostro indice nn è colpa mia

[leper_messiah]

nn è un fioretto o una minaccia, ma solamente una prova che voglio fare con me stesso.
sto comprando qualche libro a riguardo che spiega come questa pratica sia depurativa e abbia un significato più profondo del "non mangiare"
Prima ancora però di leggere questi volumi , voglio fare una prova, vedere se riesco a star lontano dal cibo e dalle tante schifezze che affollano la mia giornata.
Si inizia con un breve periodo di tempo , diciamo 18ore. .
dalla fine del pranzo di oggi , intorno alle 14 , a domattina.
Berrò solamente.
Acqua, tisane depurative e camomilla questa sera.
Non so se ci riuscirò, o se dimenticando trafogherò qualcosa.boh..
domattina vedremo se ci sarò riuscito.
In tal caso , dopo 5-6 giorni allungherò di qualche ora la pratica..

io ci metterei anche bcaa e glutammina , un giorno a settimana di digiuno non pregiudica proprio nulla, anzui aiuta a disintossicare l'organismo

[bboy18]

io ci metterei anche bcaa e glutammina , un giorno a settimana di digiuno non pregiudica proprio nulla, anzui aiuta a disintossicare l'organismo

non integro più con nulla , se non qualche vitamina

[Gary]

ma cosa vuoi dimostrare appartebuttare via il lavoro svolto?

[kenshiro80]

secondo me non c'è bisogno di essere così estremi per depurare l'organismo e 18 ore di digiuno non credo facciano per niente bene. Scusa per eliminare le schifezze c'è bisogno di essere tanto drastici...

[leper_messiah]

non integro più con nulla , se non qualche vitamina

scelta tua , io te lo consigliavo solo per diminuire il piu possibile il catabolismo

[cedro84]

ma per quale motivo lo fai?

[bboy18]

a me il catabolismo nn fa così paura come bw insegna.
e poi anche se succedesse , nella sua effimera parte nn è un fattore irreversibile.

[leper_messiah]

a me il catabolismo nn fa così paura come bw insegna.
e poi anche se succedesse , nella sua effimera parte nn è un fattore irreversibile.

certo assolutamente no appena inizio la def comincio anch io un giorno di digiuno a settimana .... penso di fare la domenica a the verde gluta e bcaa un giorno a settimana per tutto il tempo della def . tieni aggiornato il 3d? ...... se ti va

[bboy18]

certo assolutamente no appena inizio la def comincio anch io un giorno di digiuno a settimana .... penso di fare la domenica a the verde gluta e bcaa un giorno a settimana per tutto il tempo della def . tieni aggiornato il 3d? ...... se ti va

certo, voglio vedere se resisto, ho già fame ora

[leper_messiah]

certo, voglio vedere se resisto, ho già fame ora

bevi bevi

[Sergio]

in effetti..siamo su bodyweb non su gandhi web