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ieri sera verso l 1 mi sn sparato 1 panino salsiccia peperoni cipolla e ketchup , alle 2 sn tornato a casa e mi sn fatto 250ml di latte + 25gr di vitargo + 25gr di proteine e sn andato a letto...stamattina mi sn svegliato e ho l addome ancora piu tirato di ieri
ma come è possibile ***** piu mangio piu dimagrisco
domen nn è ke sei mio padre?
Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
se mangi sempre pulito lo sgarretto di questa notte non ha avuto nemmeno il tempo di depositarsi piuttosto hai dato una mano al glicogeno per far sì che i tuoi muscoli si riempissero di più ottenendo l'effetto che hai visto
se mangi sempre pulito lo sgarretto di questa notte non ha avuto nemmeno il tempo di depositarsi piuttosto hai dato una mano al glicogeno per far sì che i tuoi muscoli si riempissero di più ottenendo l'effeto che hai visto
se mangi sempre pulito lo sgarretto di questa notte non ha avuto nemmeno il tempo di depositarsi piuttosto hai dato una mano al glicogeno per far sì che i tuoi muscoli si riempissero di più ottenendo l'effetto che hai visto
capito
allora ne prenderò un altro anke stasera
però boh sn a quasi 3gr di pro x kilo,430gr di carbo al giorno e nn so quanti di grassi ,3200kcal e faccio fatica ad appannarmi
Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
capito
allora ne prenderò un altro anke stasera
però boh sn a quasi 3gr di pro x kilo,430gr di carbo al giorno e nn so quanti di grassi ,3200kcal e faccio fatica ad appannarmi
se ti vuoi appannare chiedi e ti sarà detto.... a me il muscolo comunque piace pulito sennò che muscolo è??
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