Lascio il BB

[m4lolll]

ma che sei scemo?
già fai la fatica di stare a dieta, che significa costanza, poi fai un altro passetto e continui ad allenarti

[ciccio.html]

io essendo secco nn ho di questi problemi (diventare troppo grosso)

[MikaelPROBass]

addirittura..per le gambe potrei capire ma per la schiena devi essere tipo levrone se fai fatica a trovare vestiti

ho spalle larghe e 126cm di cassa toracica,non è gran chè ma per un 19enne che non deve vestirsi in tuta e che in qualche occasione deve mettersi una giacca diventa un problema

mmmm un vero peccato hai la genetica dalla tua parte.

qst non lo so,non si puo dire finchè non si prova...avrei potuto anche allenarmi per 3 anni e rimanere come sono ora

[Leonida]

mikael stai mbraico?

che ti metti a tirare i pesetti rosso-verde-blu i coloripoweranger?

e ddaaaiiiii

[ikuape86]

ho spalle larghe e 126cm di cassa toracica,non è gran chè ma per un 19enne che non deve vestirsi in tuta e che in qualche occasione deve mettersi una giacca diventa un problema

qst non lo so,non si puo dire finchè non si prova...avrei potuto anche allenarmi per 3 anni e rimanere come sono ora

guarda di spalle ho il tuo stesso "problema" che problema non è perchè le spalle larghe sono un pregio...i vestiti si trovano fidati

[MikaelPROBass]

ma che sei scemo?
già fai la fatica di stare a dieta, che significa costanza, poi fai un altro passetto e continui ad allenarti

una cosa bisogna farla come si deve,e mi sn accorto di non essere sicuro piu d quello che faccio

io essendo secco nn ho di questi problemi (diventare troppo grosso)

ripeto io non sono grosso,ho dei piccolo problemi legati a certi distretti e poi sono anche alto di mio...e talvolta sentirmi dire da dei miei amici che certe girls non m vogliono conoscere -anche se non sono un brutto ragazzo- solo xke incuto timore xle mie misure un po di schifo m fa

[m4lolll]

cmq la cosa migliore è nn seguire nessunissima dieta e mangiare a *****
avere 2 manubri e un bilanciere a casa
allenarsi quando ***** ti viene voglia


(io faccio così e tutti mi invidiano)

[fedeita]

bravo hai seguito la mia strada impervia, oscurata e senza sbocco

[MikaelPROBass]

mikael stai mbraico?

che ti metti a tirare i pesetti rosso-verde-blu i coloripoweranger?

e ddaaaiiiii

ebbene si

guarda di spalle ho il tuo stesso "problema" che problema non è perchè le spalle larghe sono un pregio...i vestiti si trovano fidati

io non li trovo,e non lo dico xvittimismo ma è diventato un problema.sarà che ho l attaccatura del dorsale alta e quindi le magliette non riesco a infilarmele e poi le camicie sono un altro problema

[ikuape86]

bravo hai seguito la mia strada impervia, oscurata e senza sbocco

tu zittò merda che cammina che ti sreppo subito

[m4lolll]

bravo hai seguito la mia strada impervia, oscurata e senza sbocco

la differenza è che lui al fisico ce arrivato
te sei rimasto la merda che eri

[fedeita]

una cosa bisogna farla come si deve,e mi sn accorto di non essere sicuro piu d quello che faccio

ripeto io non sono grosso,ho dei piccolo problemi legati a certi distretti e poi sono anche alto di mio...e talvolta sentirmi dire da dei miei amici che certe girls non m vogliono conoscere -anche se non sono un brutto ragazzo- solo xke incuto timore xle mie misure un po di schifo m fa

ma fatti le mamme di queste girls

[MikaelPROBass]

cmq la cosa migliore è nn seguire nessunissima dieta e mangiare a *****
avere 2 manubri e un bilanciere a casa
allenarsi quando ***** ti viene voglia


(io faccio così e tutti mi invidiano)

io non ho mai seguito una dieta,ci provai solo un mese ma lascia subito perdere ma mi sono sempre allenato anche con la febbre dando sempre il massimo

bravo hai seguito la mia strada impervia, oscurata e senza sbocco

vero,da perdente ma vero

[fedeita]

la differenza è che lui al fisico ce arrivato
te sei rimasto la merda che eri

si però ho risparmiato tempo evidentemente

[Superfustakkion]

mi spiace amico ma se non hai tempo è giusto che ti dedichi a cose più importanti

poi per una struttura grossa come la tua devi mangiare e allenarti il triplo degli altri

se non ti conviene è giusto che dai spazio a cose più importanti