If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
il dolore mi era passato da ormai 2 giorni...oggi ho fatto squat e alla seconda ripetizione di colpo mi è tornato il male e ora nn mi lascia in pace...cosa potrebbe essere?
(la skiena nn è mia...è solo x far vedere dove è il male...dove cè il bollino giallo)
File Allegati
Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
avrei una battuta di una cattiveria immensa. comunque non hai sentito che so dolori alle vertebre ultimamente ? come quando carichi troppo con il curl bicipiti e usi troppo la schiena
Originariamente Scritto da modgallagher
gandhi invece di giocarsi il libretto della macchina si gioca la cartella clinica
" tra noi sarebbe come abbinare un vino pregiato a un ottimo cibo " ..
avrei una battuta di una cattiveria immensa. comunque non hai sentito che so dolori alle vertebre ultimamente ? come quando carichi troppo con il curl bicipiti e usi troppo la schiena
makkè vertebra...il curl lo faccio seduto x cui nn slancio con la skiena
Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
potrebbe essere benissimo alzate laterali , military press , lento avanti. questi sulla spina dorsale e le vertebre spingono molto. io per esempio avevo il dolore allo stesso punto dopo una sessione molto pesante di alzate laterali con 16kg a manubri
Originariamente Scritto da modgallagher
gandhi invece di giocarsi il libretto della macchina si gioca la cartella clinica
" tra noi sarebbe come abbinare un vino pregiato a un ottimo cibo " ..
avevo lo stesso problema nello stesso punto. Il dolore si presentava quando mi giravo di scatto da seduto.
Era dovuto a una postura del *****: avevo l'abitudine di sedermi con gambe accavallate (6/8 ore al giorno!)
potrebbe essere benissimo alzate laterali , military press , lento avanti. questi sulla spina dorsale e le vertebre spingono molto. io per esempio avevo il dolore allo stesso punto dopo una sessione molto pesante di alzate laterali con 16kg a manubri
Dopo un infrazione per essersi espresso in modo maleducato :
Risponde all'infrazione in modo fuori di testa facendo una sceneggiata sulla gestione di BW, i prezzi di Muscle Nutrition, la mia età, io che sono ridicolo perchè l'ho ripreso.
Se non ti piace questo ambiente non frequentarlo, ma non mi rompere i co*****i :ciao:
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Commenta