Chi di voi si allena a casa ?

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  • jabababa
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    • regno del bleah
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    #61
    ah ok cavolo non costab tanto poi la ghisa ci si aggiunge...non male

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    • BLOOD_black
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      #62
      x me è importante scegliere la panca in funzione del peso massimo che regge... xchè mentre fai l'esercizio non ti devi mai preoccupare della sicurezza...
      se pensi a spingere non esistono distrazioni....quindi batterei su questo parametro....
      poi il secondo parametro è la declinazione... che non tutte le panche ce l'hanno...




      Un giorno scoprirò il senso della vita,purtroppo però, quando lo avrò scoperto........ sarò già morto!

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      • jabababa
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        • regno del bleah
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        #63
        si certo...dove si trova una panca come quella che hai postato???

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        • BLOOD_black
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          #64
          questa costa 60 euro....


          x me vale zero....infatti guarda le caratteristiche:
          Peso Max utente: 140 Kg.
          Peso Max reggibilanciere: 80 Kg.
          Peso Max Leg Extension: 25 Kg.
          Peso Max struttura: 190 Kg. ( carico pesi + utilizzatore )

          quindi bisogna stare attenti x fare degli acquisti intelligenti....




          Un giorno scoprirò il senso della vita,purtroppo però, quando lo avrò scoperto........ sarò già morto!

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          • BLOOD_black
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            #65
            Originariamente Scritto da jabababa Visualizza Messaggio
            si certo...dove si trova una panca come quella che hai postato???
            io le vedo anche al centro commerciale.... come mai non ti capita di vederle?




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            • jabababa
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              • regno del bleah
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              #66
              cavolo leg extension sono immondo ma 25 kili li fa anche il mio gatto, in genere faccio 50 senza troppa fatica, una cosa buona????

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              • BLOOD_black
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                #67
                Originariamente Scritto da jabababa Visualizza Messaggio
                cavolo leg extension sono immondo ma 25 kili li fa anche il mio gatto, in genere faccio 50 senza troppa fatica, una cosa buona????
                x una cosa buona vai sui 150 /200
                se a te interessa esclusivamente la leg extension nn devi prendere una panca...ma una multifunzione...che regge di +!




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                • jabababa
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                  #68
                  Originariamente Scritto da BLOOD_black Visualizza Messaggio
                  x una cosa buona vai sui 150 /200
                  se a te interessa esclusivamente la leg extension nn devi prendere una panca...ma una multifunzione...che regge di +!
                  mio papa al lavoro ne ha una (pagata + di 8 mila) e molto buona ma e distante da casa mia quindi mi devo attrezzare a casa

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                  • BLOOD_black
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                    #69
                    questa la vidi a 299 euro



                    Carico Max High Pulley: 78 kg
                    Carico Max Butterfly: 51 kg
                    Carico Max Arm Press: 98 kg
                    Carico Max Leg Curl: 142 kg
                    Carico Max Leg Extension: 142 kg
                    Carico max Low pulley : 85 kg
                    Colonna singola con pesi in vinile : 62 - Pacco di robusti pesi in vinile per un sistema di durata eccezionale.




                    Un giorno scoprirò il senso della vita,purtroppo però, quando lo avrò scoperto........ sarò già morto!

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                    • jabababa
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                      #70
                      cavolo ottimo quella che ha mio padre al lavoro pero tutto garantito fino a 250 kili...pazzesca

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                      • BLOOD_black
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                        #71
                        Originariamente Scritto da jabababa Visualizza Messaggio
                        mio papa al lavoro ne ha una (pagata + di 8 mila) e molto buona ma e distante da casa mia quindi mi devo attrezzare a casa
                        se hai la possibilità di spendere ,allora prendi il meglio....




                        Un giorno scoprirò il senso della vita,purtroppo però, quando lo avrò scoperto........ sarò già morto!

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                        • jabababa
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                          #72
                          Originariamente Scritto da BLOOD_black Visualizza Messaggio
                          se hai la possibilità di spendere ,allora prendi il meglio....
                          lui la usa per lavoro la acquistata con altri colleghi, prodotto specifico per riabilitazioni, un mostro perö vedro quella che hai postato per ultima mi sembra ottima

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                          • dij
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                            Originariamente Scritto da six00 Visualizza Messaggio
                            ora volevo costruire un attrezzo per fare la pressa con il gancio con cui faccio rematore, è in progettazione
                            interessante. potresti parlarmene? se vuoi ti lascio la mail.

                            Originariamente Scritto da Yashiro Visualizza Messaggio
                            su home gym c'è un thread dove ci sono elencati tutti i prodotti commerciali a prezzi di ogni tipo. Diciamo che powertec è un prodotto valido ma troppo, troppo caro. Prova a dare un'occhiata su home gym oppure chiedi a bigshow77, mi pare il thread sia suo.
                            secondo me don, potresti puntare sulla roba della domyos/decathlon.

                            panche inclinabili, rack, multifunzione, ghisa qualsiasi cosa serva a ottimo rapporto qualità/prezzo..

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                            • antonio21BBpriest
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                              #74
                              Originariamente Scritto da dij Visualizza Messaggio
                              interessante. potresti parlarmene? se vuoi ti lascio la mail.



                              secondo me don, potresti puntare sulla roba della domyos/decathlon.

                              panche inclinabili, rack, multifunzione, ghisa qualsiasi cosa serva a ottimo rapporto qualità/prezzo..
                              il rack della decathlon ce l'ho ma è composto solo dalle due assi..la sicurezza per lo squat è nulla

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                              • dij
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                                #75
                                x quello ke costa ke pretendi.

                                cmq se piazzi le aste lunghe nel buco piu basso e fai lo squat all interno del rack un minimo di effetto sicurezza dovresti averlo.

                                cmq ancora non ho ceduto nello squat libero. almeno 1rep di buffer. avere il rack kiuso allora vai un po piu tranquillo. però sono altri costi.

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