*** Post Notturno *** [from 10pm to 6am]

[uruk]

dovrei pensarci pure io...avessi spazio e soldi
quello che intendevo però è: quando ti sei reso conto che ti divertivi come un matto a tirare su pesi e non hai più smesso?

è iniziato tutto a dicembre del 2006 quando comprai la panchetta (60euro )non capivo nulla di pesi e infatti mi iscrissi subito sui vari forum di internet come BW. Cosi fino a luglio 2007,flessioni,panchetta,muaythai etc.. Poi ordinai il power rack che arrivò i primi di agosto.. e li gli allenamenti divennero più seri mi diverte un sacco fare pesi

[Drakul]

è iniziato tutto a dicembre del 2006 quando comprai la panchetta (60euro )non capivo nulla di pesi e infatti mi iscrissi subito sui vari forum di internet come BW. Cosi fino a luglio 2007,flessioni,panchetta,muaythai etc.. Poi ordinai il power rack che arrivò i primi di agosto.. e li gli allenamenti divennero più seri mi diverte un sacco fare pesi

ahahaha pure tu panchetta da 2 soldi in principio eh? anche io! comprata su consiglio di un compagno di squadra...e non credere io ne capissi di più di pesi! pensa che seguivo le schede di Men's health!

[uruk]

ahahaha pure tu panchetta da 2 soldi in principio eh? anche io! comprata su consiglio di un compagno di squadra...e non credere io ne capissi di più di pesi! pensa che seguivo le schede di Men's health!

io nemmeno quelle andavo proprio a caso
si una panchetta da 60 euro che non reggeva nulla e scricchiolava sempre. Ora invece ho tutto quello che mi serve (secondo me) per costruirmi un fisico decente..si spera tu ora con cosa ti alleni?hai postato la tua homegym nella sezione apposita?

[Drakul]

ah, io sono molto basilare...

ho una panca decathlon da 70 euro circa, due bilancieri e due manubri più 2x10, 4 x 5 e vari dischi da 2, 1 e mezzo kg in ghisa..l'unica cosa di cui sento veramente la mancanza è una barra per le trazioni, ma dovrei riuscire a montarla presto..

Per ora non ho ancora postato la foto della mia homegym semplicemente perchè non ho la possibilità di caricare la foto...ho difficoltà a scaricare le immagini dal cellulare...

[uruk]

ah, io sono molto basilare...

ho una panca decathlon da 70 euro circa, due bilancieri e due manubri più 2x10, 4 x 5 e vari dischi da 2, 1 e mezzo kg in ghisa..l'unica cosa di cui sento veramente la mancanza è una barra per le trazioni, ma dovrei riuscire a montarla presto..

Per ora non ho ancora postato la foto della mia homegym semplicemente perchè non ho la possibilità di caricare la foto...ho difficoltà a scaricare le immagini dal cellulare...

bè la barra per trazioni è fondamentale!!! Rimedia al più presto allora drakul come dice sempre thecousin l'homegym minimalista al massimo è la chin-dip,quindi supporto per trazioni e barre per fare i dip.. come la sua cacafumo's io sono per il risparmio se si può,ma la chin-dip è troppo ristretta per i miei gusti, un classico rack e una panca fanno il loro lavoro Vado a letto ora drak a domani, 'notte

[Drakul]

vado pure io che sto morendo cmq don't worry, rimedierò al più presto!

Notte caro! ci sentiamo!

[ugox@]

[Lizard King]

[ugox@]

ciao liz...!

[Lizard King]

che fu quella faccia?

[catastrophy]

sera

[Lizard King]

uan cin ciun

[catastrophy]

cicciun?

[Lizard King]

[Lizard King]