*** Post Notturno *** [from 10pm to 6am]

[Lizard King]

ragazzo sto diventando un rottame..stasera ero pieno di dolori ma ho voluto finire perchè mi ero piccato.. arghhhhh

che dolori?

[Emi_italy]

che dolori?

da qualche settimana dolori lombari..non sempre ma spesso, e lo sento molto in parecchi esercizi purtroppo..da qualche giorno la spalla sinistra e stasera un male cane all'avambraccio in quasi tutti i movimenti che faccio.. per esempio anche ruotando semplicemente la mano io mi impunto dicendo che non è niente speriamo bene..

[Lizard King]

da qualche settimana dolori lombari..non sempre ma spesso, e lo sento molto in parecchi esercizi purtroppo..da qualche giorno la spalla sinistra e stasera un male cane all'avambraccio in quasi tutti i movimenti che faccio.. per esempio anche ruotando semplicemente la mano io mi impunto dicendo che non è niente speriamo bene..

riposati un pò,no?

[Emi_italy]

riposati un pò,no?

quello che mi preoccupa di più è l'avambraccio..ora ho usato l'accendino e mi ha fatto un male boia solo il gesto mannaggia..

[MOSTMUSCULAR 85]

da qualche settimana dolori lombari..non sempre ma spesso, e lo sento molto in parecchi esercizi purtroppo..da qualche giorno la spalla sinistra e stasera un male cane all'avambraccio in quasi tutti i movimenti che faccio.. per esempio anche ruotando semplicemente la mano io mi impunto dicendo che non è niente speriamo bene..

Io fossi in te staccherei un attimo o almeno rallenterei il ritmo

[Lizard King]

quello che mi preoccupa di più è l'avambraccio..ora ho usato l'accendino e mi ha fatto un male boia solo il gesto mannaggia..

tendinite?

[Emi_italy]

Io fossi in te staccherei un attimo o almeno rallenterei il ritmo

già non sei il primo che me lo dice anche in palestra me lo hanno detto

tendinite?

non lo so liz.. mi sa che faccio come dice l'amico most e company..almeno qualche giorno provo a stare fermo

[MOSTMUSCULAR 85]

già non sei il primo che me lo dice anche in palestra me lo hanno detto



non lo so liz.. mi sa che faccio come dice l'amico most e company..almeno qualche giorno provo a stare fermo

Ma sì,vai tranquillo ti fai una settimana di stop e vedi cme va,poi decidi di conseguenza,nn ti conviene continuare a sforzare ke se poi si aggrava riski di dover stare fermo molto di più

[Lizard King]

non lo so liz.. mi sa che faccio come dice l'amico most e company..almeno qualche giorno provo a stare fermo

fai bene.....io ho sofferto 1anno

[yoh]

Vi saluto

[Lizard King]

Vi saluto

ciao e 800a

[yoh]

ciao e 800a

ciao simpaticone

[Emi_italy]

qualche doloretto ci sta..non è la prima volta.. ma stasera proprio era meglio se non insistevo da come lo sento.. dio bono che ghiozzo che ghiozzo

[Lizard King]

ciao simpaticone

[Emi_italy]

Vi saluto

hot premiere? notte yoh