* Post Notturno * [from 10pm to 6am]

***Rik_the_Dog*** · 13-09-2009, 23:10:30

***CHEF*** · 13-09-2009, 23:12:17

Originariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza Messaggio

Vai a letto sempre più presto

Sveglia alle 06:30 e poi ho pure un'età

***PrinceRiky*** · 13-09-2009, 23:13:23

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Vai a letto sempre più presto

per natale ha in programma di svegliarsi e andare a letto dopo 20 minuti, il tempo di uno shake avena e proteine.

***MOSTMUSCULAR 85*** · 13-09-2009, 23:14:52

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Sveglia alle 06:30 e poi ho pure un'età

A quasi 32 anni gli acciacchi si fanno sentire

***MOSTMUSCULAR 85*** · 13-09-2009, 23:15:24

Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio

per natale ha in programma di svegliarsi e andare a letto dopo 20 minuti, il tempo di uno shake avena e proteine.

quasi 24 ore di dormita senza pause

***CHEF*** · 13-09-2009, 23:15:44

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per natale ha in programma di svegliarsi e andare a letto dopo 20 minuti, il tempo di uno shake avena e proteine.

Inizia un ottimo periodo per il sonno, alle 20:00 è già buio, fa freddo.
Tutto ciò concilia il sonno

***PrinceRiky*** · 13-09-2009, 23:17:41

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Inizia un ottimo periodo per il sonno, alle 20:00 è già buio, fa freddo.
Tutto ciò concilia il sonno

poi dopo una magnata dal trentino si dorme come i sassi

***CHEF*** · 13-09-2009, 23:19:32

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poi dopo una magnata dal trentino si dorme come i sassi

Mi sono dimenticato di dirti del gelato a Savona dopo la cena

***PrinceRiky*** · 13-09-2009, 23:30:15

non dubitavo avessi continuato

**Miss Azygos** · 13-09-2009, 23:33:32

Buona sera...cavolo stasera pure il fidanzato fogna sul PN

**Miss Azygos** · 13-09-2009, 23:47:01

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non dubitavo avessi continuato

E dopo il gelato ci sarebbe stato il kebab...solo che ci blocca la vergogna a volte

***PrinceRiky*** · 13-09-2009, 23:49:24

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E dopo il gelato ci sarebbe stato il kebab...solo che ci blocca la vergogna a volte

io ho poca fame mediamente: è la mia condanna! Ogni tanto sfodero fami da lupi e razzolo, ma è raro.

***Lizard King*** · 13-09-2009, 23:49:25

un saluto veloce veloce!sciaooooo

**Miss Azygos** · 14-09-2009, 00:01:59

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io ho poca fame mediamente: è la mia condanna! Ogni tanto sfodero fami da lupi e razzolo, ma è raro.

Io e Chef non abbiamo il problema dell'inappetenza

In settimana però siamo bravi mangiamo sano e lui si sbevazza i bibitoni con mix di polveri...io mangio e spingo invece e tutto ciò giova alla mia muscolatura!!

***PrinceRiky*** · 14-09-2009, 00:03:09

Originariamente Scritto da Miss Azygos Visualizza Messaggio

Io e Chef non abbiamo il problema dell'inappetenza

In settimana però siamo bravi mangiamo sano e lui si sbevazza i bibitoni con mix di polveri...io mangio e spingo invece tutto ciò giova alla mia muscolatura!!

Ah non sapevo fossi la famosa Sara ehehe
piacere di conoscerti allora