*** Post Notturno *** [from 10pm to 6am]

[GoodBoy!]

C'è un tread in rilievo in allenamento Qua possiamo anche chiudere:argomento trattato e ritrattato decine di volte

dimmeli

[MOSTMUSCULAR 85]

manx inside

Ma goodboy è qua da un anno e mezzo e ancora non conosce gli esercizi per i vari gruppi muscolari

cos è il gakic porno? cmq liz non mostrare niente di centimetrato

Ma chissà perchè ha usato la parola porno

[MOSTMUSCULAR 85]

dimmeli

Cioè non sai a cosa servono french ed estensioni per i tricipiti?

[GoodBoy!]

ma il capo posteriore non è un gruppo, è un capo


liz dimmi quali esercizi fare...anzi chiedili a tuo fratello che tu non capisci una mazza

[GoodBoy!]

Cioè non sai a cosa servono french ed estensioni per i tricipiti?

ma li faccio da una vita ste cagate

mi serve qualche variante, che ne pensi del push down inverso?

[MOSTMUSCULAR 85]

ma il capo posteriore non è un gruppo, è un capo


liz dimmi quali esercizi fare...anzi chiedili a tuo fratello che tu non capisci una mazza

Ma capo posteriore di cosa?

[Lizard King]

tu non capisci una mazza

george mayer è stato mio allievo

[MOSTMUSCULAR 85]

ma li faccio da una vita ste cagate

mi serve qualche variante, che ne pensi del push down inverso?

Lo vedo come la ciliegina sulla torta....per quando sarai hp + 15-20 al 7-8%

[GoodBoy!]

Ma capo posteriore di cosa?

ma si il capo lungo per dio

[Lizard King]

vuoi dire millimetrato

millimetrami sta gran funcia

[Legionario]

Cagata immonda...anche se, all'interno di certi contesti, vanno benissimo.

[Lizard King]

parliamo di cose serie.....
chi di voi ha usato il gakic hardcore?

[MOSTMUSCULAR 85]

ma si il capo lungo per dio

Veramente io parlavo dell'altro capo

[GoodBoy!]

Lo vedo come la ciliegina sulla torta....per quando sarai hp + 15-20 al 7-8%

quindi posso

[Legionario]

Fareste bene a capire prima di cosa state parlando...