* Post Notturno * [from 10pm to 6am]

***ugox@*** · 10-09-2008, 23:09:37

Originariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza Messaggio

Sera,stasera partita di calcetto

vai most e vinci!

***Impact*** · 10-09-2008, 23:10:31

Sera!

***MOSTMUSCULAR 85*** · 10-09-2008, 23:11:01

Originariamente Scritto da ugox@ Visualizza Messaggio

vai most e vinci!

Veramente ho già giocato

Ho vinto

.Ho avuto anke un contrasto tibia contro tibia,ma il mio tibiale (ke stranamente in quel momento era contratto) ha fatto da cuscinetto

***yoh*** · 10-09-2008, 23:11:54

Originariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza Messaggio

Veramente ho già giocato

Ho vinto

.Ho avuto anke un contrasto tibia contro tibia,ma il mio tibiale (ke stranamente in quel momento era contratto) ha fatto da cuscinetto

bravo

***MOSTMUSCULAR 85*** · 10-09-2008, 23:13:01

Originariamente Scritto da yoh Visualizza Messaggio

bravo

Stasera ero in forma,ma verso la fine sentivo le gambe un pò pesanti....mai successo

per fortuna da lunedì riprendo la palestra e anke l'allenamento delle gambe

**pina colada** · 10-09-2008, 23:13:57

A me stasera mentre ero in panca piana mi è scivolato (causa mano sudata, mentre aggiustavo la presa all'inizio) il bilancere con 48 kg addosso. Menomale che ho avuto prontezza di riflessi, e ho ancora un po' di "volume" nelle parti alte (

) che ha attutito il colpo altrimenti mi sa che sarei rimasta schiacciata

***MOSTMUSCULAR 85*** · 10-09-2008, 23:14:43

Originariamente Scritto da pina colada Visualizza Messaggio

A me stasera mentre ero in panca piana mi è scivolato (causa mano sudata, mentre aggiustavo la presa all'inizio) il bilancere con 48 kg addosso. Menomale che ho avuto prontezza di riflessi, e ho ancora un po' di "volume" nelle parti alte (

) che ha attutito il colpo altrimenti mi sa che sarei rimasta schiacciata

Ma il pollice lo tenevi in opposizione alle altre dita?

***yoh*** · 10-09-2008, 23:15:08

povera pinuzza

***Lizard King*** · 10-09-2008, 23:15:21

***yoh*** · 10-09-2008, 23:15:51

Originariamente Scritto da Lizard King Visualizza Messaggio

liz ai cavi

**pina colada** · 10-09-2008, 23:17:12

Originariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza Messaggio

Ma il pollice lo tenevi in opposizione alle altre dita?

Sì ma, come ho scritto, in quel momento stavo aggiustando la presa in modo da posizionare la mani in equilibrio...
In pratica mi è rimbalzato (semidolcemente perchè sono riuscita a recuperarlo) sulle parti rotonde...

***MOSTMUSCULAR 85*** · 10-09-2008, 23:18:23

Originariamente Scritto da yoh Visualizza Messaggio

povera pinuzza

A me una volta mi è caduto in faccia il manubrio (caricabile) mentre facevo il pull-over (32 kg scaricati su 1,5 cm quadrati di superficie) per fortuna all'ultimo sono riuscito a recuperare e il colpo è stato attutito il necessario per farmi prendere una botta di poca rilevanza altrimenti erano dolori

**darkiorg** · 10-09-2008, 23:18:46

Sera ragazzi tutto bene, pronti per la nanna?

***Lizard King*** · 10-09-2008, 23:19:04

Originariamente Scritto da yoh Visualizza Messaggio

liz ai cavi

è una foto dello scorso anno

***MOSTMUSCULAR 85*** · 10-09-2008, 23:19:17

Originariamente Scritto da pina colada Visualizza Messaggio

Sì ma, come ho scritto, in quel momento stavo aggiustando la presa in modo da posizionare la mani in equilibrio...
In pratica mi è rimbalzato (semidolcemente perchè sono riuscita a recuperarlo) sulle parti rotonde...

Vedi ti è andata bene,se eri uomo ti arrivava dritto dritto sullo sterno