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voi quante volte a settimana andate ad allenarvi in palestra ?..io attulamente sto andando 3 volte a settimana a giorni alterni ,...ho ripreso a settembre dopo quasi un anno fermo,...... ma ho tempo libero e potrei andare anche 4 volte volendo , voi al posto mio cosa fareste?
Dopo un infrazione per essersi espresso in modo maleducato :
Risponde all'infrazione in modo fuori di testa facendo una sceneggiata sulla gestione di BW, i prezzi di Muscle Nutrition, la mia età, io che sono ridicolo perchè l'ho ripreso.
Se non ti piace questo ambiente non frequentarlo, ma non mi rompere i co*****i :ciao:
secondo me x un ragazzo giovane di 20-25 anni è meglio allenarsi 4 volte...si è giovani il testo è alto e il recupero è rapido se si mangia bene e molto...dai 30 in su secondo me è meglio passare a 3 volte
Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
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