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sei sicuro ke fosse la creatina a farti passare da 130 a 170 di panca?
no xkè mi pare una cosa quasi impossibile anke con il doping ... come puoi spiegare tutto cio?
nn è un flame è solo x capire
Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
sei sicuro ke fosse la creatina a farti passare da 130 a 170 di panca?
no xkè mi pare una cosa quasi impossibile anke con il doping ... come puoi spiegare tutto cio?
nn è un flame è solo x capire
ci hai provato, eh?!
-Charlie One-
Originariamente Scritto da Sergio
Dopo un infrazione per essersi espresso in modo maleducato :
Risponde all'infrazione in modo fuori di testa facendo una sceneggiata sulla gestione di BW, i prezzi di Muscle Nutrition, la mia età, io che sono ridicolo perchè l'ho ripreso.
Se non ti piace questo ambiente non frequentarlo, ma non mi rompere i co*****i :ciao:
A parte le battute di alcun spiritosoni, ribadisco che la creatina mi ha fatto fare il grande balzo.
Ma come avevo detto, il peso corporeo era gia' alto, sui 105 kili, e mangiavo molto.La creatina ha aumentato la forza di brutto sin dalle prime volte.
Quando dovevo fare dei recrd ingurgitavo anche 30 grammi a botta.Ho rilevato che piu' se ne prende e piu' se ne assimila, di pari passo con una piu' alta eliminazione con urine d'accordo, ma comunque se ne assorbe di piu'.
Come primo veicolante usavo la taurina, ma dato che assumevo la creatina sempre dopo i pasti, in realta', non ve ne era un gran bisogno.
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