Se poteste scegliere da chi farvi allenare , chi scegliereste qui sul forum ?

[Manx]

manx facciamo una gara a chi scala per primo fino a raggiungere l'immondo 35 di braccio

a chi scende per primo quindi

[Theycallmechobo]

Per esempio con te Maurox un buon preparatore ti direbbe di fare come ***** te pare che tanto nn migliori..

[Gary]

a chi scende per primo quindi

esatto ! però se non tiri 120329bw non vale

[Theycallmechobo]

c'e' : farsi il culo a barcone

1a regola

[Gary]

Per esempio con te Maurox un buon preparatore ti direbbe di fare come ***** te pare che tanto nn migliori..

ahahah bellissima

[Marco pl]

Marco pl io scopo in multifrequenza tu?

Io uso direttamente il bulgaro.

[Marco pl]

beh per me principiante o meno , uno che puo' dire di sapere allenare deve aver trovato riscontro nella realta' ..vale a dire che deve aver preso qualcuno e portato a un miglioramento effettivo...altrimenti a fare una scheda siamo buoni ( quasi ) tutti o a dar la colpa alla persona che non migliora

Sono migliorati tutti quelli a cui proposto qualcosa.

[Gary]

Sono migliorati tutti quelli a cui proposto qualcosa.

il principiante si sa che da subito aumenta. anche se gli fai fare curl con l'ipod

[Marco pl]

<secondo me il bravo preparatore e' quello che capisce le esigenze fisiche del cliente,non quello che usa lo stesso approcio/protocollo con tutti.

Esatto, infatti sottolineo (a volte anche nel senso grafico del termine) sempre che si tratta di esempi.

[Cesarius]

Nel bbing il preparatore ha senso solo per la dieta e le bombe...

L'allenamento è troppo soggettivo, certo ci sono linee guida, principi generali ecc... ma nello specifico ogni atleta è il miglior istruttore di se stesso.
Ovviamente a mio avviso.

[Marco pl]

il principiante si sa che da subito aumenta. anche se gli fai fare curl con l'ipod

Certo che aumenta subito, dipende di quanto.

[Manx]

io voglio vedere i tuoi di miglioramenti marco :

[nIK0]

quello che fino adesso mi ha dato i migliori consigli sia sull'alimentazione che sull'allenamento è stato DORIAN.
Per la mia esperienza lo vedo molto completo.

[Theycallmechobo]

Vedi marcopl con un po' di (auto)ironia sei un po' piu' simpatico a tutti.





















P.s. Sempre secco rimani..

[Marco pl]

manx facciamo una gara a chi scala per primo fino a raggiungere l'immondo 35 di braccio

Però in multifrequenza se no nn ci riuscite.