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  • Marco pl
    Bodyweb Senior
    • Apr 2007
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    • Palermo
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    #76
    Originariamente Scritto da Gary Visualizza Messaggio
    intendo quelli che magari si iscrivono con 5 messaggi in croce e che chiedono un aiuto per le prime schede. quelli che non sanno un tubo .questo intendo


    Un po magra come definizione...
    IL MIO APPROCCIO ALL'ALLENAMENTO
    CICLO DI ALLENAMENTO PER UN PRINCIPIANTE
    LO STACCO, GAMBE O SCHIENA?

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    • Gary
      Queen Of The Balls - Ex Mod.
      • Mar 2007
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      • Tempio Pausania
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      #77
      Originariamente Scritto da Marco pl Visualizza Messaggio
      Così stai di buon umore, nn seicontento? e poi che ci fai nelle chat irc dei gemelli diversi?
      no , te lo dico per il semplice motivo che stiamo discutendo a mio parere normalmente , e ti comporti come un ragazzino che per la prima volta in vita sua trova un appigglio .
      vado nelle chat dei gdv per vedere se i livello è un pò più alto dei tuoi post
      Originariamente Scritto da modgallagher
      gandhi invece di giocarsi il libretto della macchina si gioca la cartella clinica
      " tra noi sarebbe come abbinare un vino pregiato a un ottimo cibo " ..


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      • Gary
        Queen Of The Balls - Ex Mod.
        • Mar 2007
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        • Tempio Pausania
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        #78
        Originariamente Scritto da Marco pl Visualizza Messaggio
        Un po magra come definizione...
        scusa ho dimenticato il dizionario del piccolo bodybuilder nel cesso , petta che lo vado a recuperare...

        ma che definizione devo darti , un neofita , uno che non conosce la disciplina e cose simili , mi pare facile da comprendere...
        Originariamente Scritto da modgallagher
        gandhi invece di giocarsi il libretto della macchina si gioca la cartella clinica
        " tra noi sarebbe come abbinare un vino pregiato a un ottimo cibo " ..


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        • Manx
          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
          • Feb 2005
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          • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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          #79
          Originariamente Scritto da maurox Visualizza Messaggio
          non noti una certa discrepanza ?
          intendevo non peggiorarlo

          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
          Anarco-Training
          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
          No mental :seg: Crew
          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
          I.O.M Jesi & Vallesina

          Le domande dell'aspirante bidibolder
          Originariamente Scritto da TONY_98
          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
          Originariamente Scritto da Perineo
          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
          Originariamente Scritto da Spratix
          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
          Fai da te - Il tagliando
          Originariamente Scritto da erstef
          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
          Disagio alimentare & logistica bidibolder
          Originariamente Scritto da Gianludlc17
          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
          Estetica rulez
          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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          • Marco pl
            Bodyweb Senior
            • Apr 2007
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            #80
            Originariamente Scritto da Gary Visualizza Messaggio
            no , te lo dico per il semplice motivo che stiamo discutendo a mio parere normalmente , e ti comporti come un ragazzino che per la prima volta in vita sua trova un appigglio .
            vado nelle chat dei gdv per vedere se i livello è un pò più alto dei tuoi post
            Certo che stiamo discutendo normalmente, nn volano le srep se qualcuno nn è d'accordo.
            IL MIO APPROCCIO ALL'ALLENAMENTO
            CICLO DI ALLENAMENTO PER UN PRINCIPIANTE
            LO STACCO, GAMBE O SCHIENA?

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            • GalDregon
              Bodyweb Senior
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              #81
              Originariamente Scritto da Manx79 Visualizza Messaggio
              intendevo non peggiorarlo


              Magna e spigni

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              • maurox
                Bodyweb Senior
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                • Roma
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                #82
                Originariamente Scritto da Marco pl Visualizza Messaggio
                Un po magra come definizione...
                il principiante e' quello che si siede sulle macchine da palestra come se fosse in motocicletta da passeggero
                sigpic

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                • Gary
                  Queen Of The Balls - Ex Mod.
                  • Mar 2007
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                  • Tempio Pausania
                  • Send PM

                  #83
                  l'unico motivo per cui non volano le srep è perchè io e manx e galdregon siamo scarichi.
                  Originariamente Scritto da modgallagher
                  gandhi invece di giocarsi il libretto della macchina si gioca la cartella clinica
                  " tra noi sarebbe come abbinare un vino pregiato a un ottimo cibo " ..


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                  • Manx
                    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                    #84
                    Originariamente Scritto da Gary Visualizza Messaggio
                    l'unico motivo per cui non volano le srep è perchè io e manx e galdregon siamo scarichi.
                    confermo

                    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                    Anarco-Training
                    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                    No mental :seg: Crew
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                    Le domande dell'aspirante bidibolder
                    Originariamente Scritto da TONY_98
                    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                    Originariamente Scritto da Perineo
                    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                    Originariamente Scritto da Spratix
                    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                    Fai da te - Il tagliando
                    Originariamente Scritto da erstef
                    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                    Disagio alimentare & logistica bidibolder
                    Originariamente Scritto da Gianludlc17
                    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                    Estetica rulez
                    Originariamente Scritto da 22darklord23
                    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                    • Marco pl
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                      #85
                      Originariamente Scritto da Gary Visualizza Messaggio
                      scusa ho dimenticato il dizionario del piccolo bodybuilder nel cesso , petta che lo vado a recuperare...

                      ma che definizione devo darti , un neofita , uno che non conosce la disciplina e cose simili , mi pare facile da comprendere...
                      E se uno è grosso pechè è dotato ma nn capisce niente di allenamento è o no principiante?
                      IL MIO APPROCCIO ALL'ALLENAMENTO
                      CICLO DI ALLENAMENTO PER UN PRINCIPIANTE
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                        #86
                        Originariamente Scritto da GalDregon Visualizza Messaggio
                        Magna e spigni
                        ci sto lavorando: wo monofrequente e pasti in multifrequenza

                        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                        Anarco-Training
                        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                        No mental :seg: Crew
                        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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                        Le domande dell'aspirante bidibolder
                        Originariamente Scritto da TONY_98
                        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                        Originariamente Scritto da Perineo
                        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                        Originariamente Scritto da Spratix
                        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                        Fai da te - Il tagliando
                        Originariamente Scritto da erstef
                        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                        Disagio alimentare & logistica bidibolder
                        Originariamente Scritto da Gianludlc17
                        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                        Estetica rulez
                        Originariamente Scritto da 22darklord23
                        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                          #87
                          Originariamente Scritto da Marco pl Visualizza Messaggio
                          E se uno è grosso pechè è dotato ma nn capisce niente di allenamento è o no principiante?
                          tu che sei secco e ti credi esperto come ti definisci?

                          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                          Anarco-Training
                          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                          No mental :seg: Crew
                          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                          I.O.M Jesi & Vallesina

                          Le domande dell'aspirante bidibolder
                          Originariamente Scritto da TONY_98
                          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                          Originariamente Scritto da Perineo
                          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                          Originariamente Scritto da Spratix
                          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                          Fai da te - Il tagliando
                          Originariamente Scritto da erstef
                          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                          Disagio alimentare & logistica bidibolder
                          Originariamente Scritto da Gianludlc17
                          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                          Estetica rulez
                          Originariamente Scritto da 22darklord23
                          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                            Originariamente Scritto da Gary Visualizza Messaggio
                            l'unico motivo per cui non volano le srep è perchè io e manx e galdregon siamo scarichi.
                            Allora nn è una discussione normale...
                            IL MIO APPROCCIO ALL'ALLENAMENTO
                            CICLO DI ALLENAMENTO PER UN PRINCIPIANTE
                            LO STACCO, GAMBE O SCHIENA?

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                            • Gary
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                              • Tempio Pausania
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                              #89
                              Originariamente Scritto da Marco pl Visualizza Messaggio
                              E se uno è grosso pechè è dotato ma nn capisce niente di allenamento è o no principiante?
                              uno grosso ameno che non si sia fatto di noi sappiamo cosa , non è dicerto un neofita. uno non raggiunge definizione ottimale e masse senza saperne almeno un minimo. quindi non fare esempi che non centrano niente. hai capito benissimo cosa voglio dire , solo che vuoi lo schema completo perchè se non te lo spiego parlando come un professore di ingenieria elettrofisica del nucleo dell'ozono non ci arrivi
                              Originariamente Scritto da modgallagher
                              gandhi invece di giocarsi il libretto della macchina si gioca la cartella clinica
                              " tra noi sarebbe come abbinare un vino pregiato a un ottimo cibo " ..


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                              • Marco pl
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                                • Apr 2007
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                                #90
                                Originariamente Scritto da Manx79 Visualizza Messaggio
                                tu che sei secco e ti credi esperto come ti definisci?
                                Principiante quasi intermedio. E tu?
                                IL MIO APPROCCIO ALL'ALLENAMENTO
                                CICLO DI ALLENAMENTO PER UN PRINCIPIANTE
                                LO STACCO, GAMBE O SCHIENA?

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