cosa pensate dei vostri istruttori?

[bomber87]

...salve la mia domanda è semplice: COSA PENSATE DEI VOSTRI ISTRUTTORI?...ne siete soddisfatti,pensate siano incompetenti ecc. ecc....

io sinceramente credo ke il mio sia preparato anke se nn esercita al meglio la sua professione cn tutti...va x cosi dire a simpatia....x quanto mi riguarda nei miei confronti si comporta sempre in modo professionalissimo forse dipenderà da fatto ke c conosciamo da quasi 8 anni ma cn alcuni è proprio "menefreghista"....anke da voi succedono queste cose???

[Gary]

prima di risponderti aspetto che ti insultano , così vedo come procedere ! ok ?!

[maurox]

un conto e' avere le nozioni un conto e' sapere allenare : di gente che qualcosa a livello tecnico sa ce n'e' , basta studiare ...nella palestra che frequento uno con qualche nozione sensata ce l'abbiamo... ma saper allenare e' un 'altra cosa ( se parliamo di bb, non di fare due o tre esercizi in sala attrezzi )

diciamo che per chi vuol fare qualcosa senza grandi pretese , quello va bene perche' cagate non te ne fa fare

[Sergio]

L'istruttore della mia palestra è ok

[bomber87]

gary xkè dovrebbero insultarmi?...

[EGMario86]

sbaglio o ci sono tipo 6 topic identici a questo nelle prime tre pagine di ogni sezione?

[CiccioX]

ottimo!capita che trascura la sala pesi per stare seduto all'ingresso....
ma credo sia tra i migliori

[BloodOnIce]

Io non sò cosa pensare...
1. quando gli ho chiesto la scheda ho espressamente chiesto che non mi venissero inseriti esercizi dietro la nuca perchè mi danno fastidio...puntualmente mi ritrovo la lat dietro...
mi ha fatto una scheda assurda (che posterò) e per quasi quattro mesi si è scordato della mia esistenza
2. un giorno gli ciedo: per le croci su panca inclinata con manubri quanto deve stare inclinata la panca? terzo buco da sopra. La volta successiva: secondo buco da sopra...decìdete!
3. quando fa fare i curl ed il french press molto pesanti a quelli che se lo possono permettere, li aiuta in ogni ripetizione nella fase negativa dell'esercizio
4. a volte lo vedo che sta davanti ad uno che, facendo il curl, ondeggia avanti ed indietro come se tirasse la bora a 130 km orari...*****, ma vuoi dirgli quacosa?
5. squat con tavoletta sotto i talloni a manetta
6. tutti con la cintura! E vai!!! C'è uno che fà lo squat con 10 kg per parte con questo ***** di cinturone sulla vita...clamoroso! Ma glielo vuoi dire che è assurda una cosa del genere?

[Theycallmechobo]

Ancora?

[CiccioX]

Io non sò cosa pensare...
1. quando gli ho chiesto la scheda ho espressamente chiesto che non mi venissero inseriti esercizi dietro la nuca perchè mi danno fastidio...puntualmente mi ritrovo la lat dietro...
mi ha fatto una scheda assurda (che posterò) e per quasi quattro mesi si è scordato della mia esistenza
2. un giorno gli ciedo: per le croci su panca inclinata con manubri quanto deve stare inclinata la panca? terzo buco da sopra. La volta successiva: secondo buco da sopra...decìdete!
3. quando fa fare i curl ed il french press molto pesanti a quelli che se lo possono permettere, li aiuta in ogni ripetizione nella fase negativa dell'esercizio
4. a volte lo vedo che sta davanti ad uno che, facendo il curl, ondeggia avanti ed indietro come se tirasse la bora a 130 km orari...*****, ma vuoi dirgli quacosa?
5. squat con tavoletta sotto i talloni a manetta
6. tutti con la cintura! E vai!!! C'è uno che fà lo squat con 10 kg per parte con questo ***** di cinturone sulla vita...clamoroso! Ma glielo vuoi dire che è assurda una cosa del genere?

7.potresti anche cambiare palestra.....se nn sei contento!

[Manx]

L'istruttore della mia palestra è ok

non ti alleni da un pezzo vero?

[Manx]

Io non sò cosa pensare...
1. quando gli ho chiesto la scheda ho espressamente chiesto che non mi venissero inseriti esercizi dietro la nuca perchè mi danno fastidio...puntualmente mi ritrovo la lat dietro...
mi ha fatto una scheda assurda (che posterò) e per quasi quattro mesi si è scordato della mia esistenza
2. un giorno gli ciedo: per le croci su panca inclinata con manubri quanto deve stare inclinata la panca? terzo buco da sopra. La volta successiva: secondo buco da sopra...decìdete!
3. quando fa fare i curl ed il french press molto pesanti a quelli che se lo possono permettere, li aiuta in ogni ripetizione nella fase negativa dell'esercizio
4. a volte lo vedo che sta davanti ad uno che, facendo il curl, ondeggia avanti ed indietro come se tirasse la bora a 130 km orari...*****, ma vuoi dirgli quacosa?
5. squat con tavoletta sotto i talloni a manetta
6. tutti con la cintura! E vai!!! C'è uno che fà lo squat con 10 kg per parte con questo ***** di cinturone sulla vita...clamoroso! Ma glielo vuoi dire che è assurda una cosa del genere?

da quando in qua è un difetto?

[bomber87]

x quanto ne so io lo squat cn la tavoletta sotto i talloni nn fa proprio bene specialmente nei periodi in cui si usano cariki eccessivi....xò se fa male e il xkè sinceramente nn lo so....

[BloodOnIce]

da quando in qua è un difetto?

Non lo sò, dipende dai punti di vista...io ho sempre saputo che lo squat si fà senza, magari mi sbaglio

[Manx]

x quanto ne so io lo squat cn la tavoletta sotto i talloni nn fa proprio bene specialmente nei periodi in cui si usano cariki eccessivi....xò se fa male e il xkè sinceramente nn lo so....

ah ecco, vedo che hai le idee chiare e ti affidi ai luoghi comuni