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Ciao ragazzi,
come ho già scritto sono amante del fitness e lo pratico da molti anni però ultimamente vorrei impostare l'allenamento e la dieta verso il BB.Vorrei parlare con qualcuno di preparato per sapere le cose principali.
Chi mi vuole aiutare??
Tenete presente che le mie misure sono H.1.75 ,peso 58 punti forti addominali molto scolpiti ,braccia esili e gambe molto muscolose(10 anni di danza)
direi che er naturarbodibbirdi fa proprio per te.
Originariamente Scritto da master wallace
100kg nella mia palestra, li faceva una donna, e per di più incinta
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