quanto fare di curl con manubri su panca ?

**Manx** · 23-11-2007, 20:10:33

Originariamente Scritto da ciccio.html Visualizza Messaggio

ti credi divertente...solo perchè sei più grande nn sei mica più intelligente. e si vede pure che nn lo sei

sicuro

? vuoi una srep?

***GalDregon*** · 23-11-2007, 20:11:24

Originariamente Scritto da Gary Visualizza Messaggio

silver hai un fisico per cui la gente darebbe anche il culo , magari ci hai messo più tempo degli altri ma ce l'hai. tu sei asciutto , hai bellissime masse e una definizione fantastica , magari non hai una predisposizione per la forza come la posso avere io che cresco con grossa facilità , però dal piano bb hai un fisico pauroso e dovresti esserne contento perchè stai da dio. oltretutto qui le tue masse fino ad ora le ho viste a pochi. gli unici con fisici al par tuo o piu grossi sono master , osvaldo , black , mikaelpro e pochi altri

Scherzi, vero ?

**Manx** · 23-11-2007, 20:11:55

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Scherzi, vero ?

spero di si

***GalDregon*** · 23-11-2007, 20:12:52

Originariamente Scritto da ciccio.html Visualizza Messaggio

ti credi divertente...solo perchè sei più grande nn sei mica più intelligente. e si vede pure che nn lo sei

Ci, anche tu però eh....non sai cos'è un curl manubri

***Gary*** · 23-11-2007, 20:13:36

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Scherzi, vero ?

in che senso !? Da quel che ho visto sono ifisici che secondo il mio parere sono megliori , dmienticato superdrol

**RSVSilver** · 23-11-2007, 20:14:06

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Scherzi, vero ?

Lo dice per farmi migliorare...e fa bene.

***GalDregon*** · 23-11-2007, 20:14:57

Originariamente Scritto da Gary Visualizza Messaggio

in che senso !? Da quel che ho visto sono ifisici che secondo il mio parere sono megliori , dmienticato superdrol

Sono buoni fisici quelli di maicol, black, osvaldo......Superdrol, zilver, jpp, master, leggendaria....sono un'altra roba..un bel gradino più in alto

***The_machine*** · 23-11-2007, 20:15:31

come state messi invece con gli infortuni? io alle braccia ho problemi anche coi pesetti, chissà quelli che alzano abitualmente i 30kg di curl...

**Manx** · 23-11-2007, 20:16:54

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Ci, anche tu però eh....non sai cos'è un curl manubri

è piccolo e innocente

**RSVSilver** · 23-11-2007, 20:17:25

Originariamente Scritto da The_machine Visualizza Messaggio

come state messi invece con gli infortuni? io alle braccia ho problemi anche coi pesetti, chissà quelli che alzano abitualmente i 30kg di curl...

le ho avute tutte negli anni...toccando le palle mai strappi tendinei o muscolari..ora sto bene pero'. Ho ridotto i carichi, migliorato l'esecuzione e evito certi esercizi con carichi pesanti per la bassa schiena che è la parte fottuta.

**superdrol** · 23-11-2007, 20:17:29

Originariamente Scritto da GalDregon Visualizza Messaggio

Sono buoni fisici quelli di maicol, black, osvaldo......Superdrol, zilver, jpp, master, leggendaria....sono un'altra roba..un bel gradino più in alto

Edita edita se ti becca sei finito!!!!!!!

***Gary*** · 23-11-2007, 20:17:42

Originariamente Scritto da GalDregon Visualizza Messaggio

Sono buoni fisici quelli di maicol, black, osvaldo......Superdrol, zilver, jpp, master, leggendaria....sono un'altra roba..un bel gradino più in alto

per me black , maicol e osvaldo sono ottimi fisici e non hanno niente da invidiare a un silver che magari è più grosso. questo lo dico perchè a mio parere certe persone se troppo grosse non stanno bene,questo perchè ogniuno ha le sue forme e linee..