Che ne pensate degli "istruttori" della vostra palestra?

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  • LUSTER
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    • Nov 2007
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    • Milano
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    Che ne pensate degli "istruttori" della vostra palestra?

    Quelli della mia uniscono la fisicità prorompente di raffaello tonon alla voglia di lavorare di un messicano

  • GIULIO
    The D.I.L.F.
    • May 2002
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    • Bologna - città delle 3 T: Tette, Torri e Tortellini
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    #2
    me la bomberei!

    Originariamente Scritto da Gandhi
    c'ha più zigomi che zinne dasha

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    • 0positivo
      Bodyweb Senior
      • Feb 2005
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      • Roma
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      #3
      in effeti in pochi mi si avvicinano chiedendomi se mi serve aiuto ... spesso sulla panca tra una serie e l'aktra passano gli anni x seguirmi

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
        • Feb 2005
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        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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        #4
        da me non c'è nessun istruttore

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
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        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
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        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        • MaverickCS
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          #5
          Originariamente Scritto da LUSTER Visualizza Messaggio
          Quelli della mia uniscono la fisicità prorompente di raffaello tonon alla voglia di lavorare di un messicano

          noto con piacere che spessissimo è così, a qualunque latitudine

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          • batista766
            BIRIFFI USER
            • Sep 2007
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            #6
            Originariamente Scritto da LUSTER Visualizza Messaggio
            Quelli della mia uniscono la fisicità prorompente di raffaello tonon alla voglia di lavorare di un messicano

            il mio istruttore attuale è un pezzo di merda(scusate della volgarità ma se la merita) ..nel senso che se compri gli integratori da lui , lui ti segue durante lallenamento ,si interessa della diet a che fai ecc,.... se non fai uso di integratori e quindi nonli compri da lui ,se ne fotte , a stento ti cambi a la keda di allenamento ogni 6/8 settimane e non ti segue in niente ,..infatti a fine mese cambio palestra , vado in una dove mi hanno detto che ci sono ottimi istruttori e c è l attrezzatura nuova della tecnhogy

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            • temete
              Bodyweb Senior
              • Jun 2005
              • 5491
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              • Treviso
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              #7
              Originariamente Scritto da Manx79 Visualizza Messaggio
              da me non c'è nessun istruttore
              palestra anarchica!!!

              Nella mia palestra sono tutti molto disponibili. Uno è dominicano ed è pure simpaticissimo.
              Ed hanno tutti fisico eccezionale che ti stimola ad emularli.
              Silvio Berlusconi:l'undicesima piaga d'Egitto, la prima d'Italia.

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              • temete
                Bodyweb Senior
                • Jun 2005
                • 5491
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                • Treviso
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                #8
                A proposito di attrezzature, la mia usa tutte macchine Panatta. Io conosco solo quelle. C'e' qualche esperto che può dare giudizi sulle varie marche di attrezzature?
                Silvio Berlusconi:l'undicesima piaga d'Egitto, la prima d'Italia.

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                • Gary
                  Queen Of The Balls - Ex Mod.
                  • Mar 2007
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                  • Tempio Pausania
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                  #9
                  non concepisco quelli che fanno storie se ti porti gli allenamenti da casa
                  Originariamente Scritto da modgallagher
                  gandhi invece di giocarsi il libretto della macchina si gioca la cartella clinica
                  " tra noi sarebbe come abbinare un vino pregiato a un ottimo cibo " ..


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                  • GIULIO
                    The D.I.L.F.
                    • May 2002
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                    #10
                    L'istruttrice della mia palestra ( quella che mi bomberei ) copia le schede cha faccio io!

                    Originariamente Scritto da Gandhi
                    c'ha più zigomi che zinne dasha

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                    • Yonak
                      Banned
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                      #11
                      Originariamente Scritto da 0positivo Visualizza Messaggio
                      in effeti in pochi mi si avvicinano chiedendomi se mi serve aiuto ... spesso sulla panca tra una serie e l'aktra passano gli anni x seguirmi
                      Originariamente Scritto da batista766 Visualizza Messaggio
                      il mio istruttore attuale è un pezzo di merda(scusate della volgarità ma se la merita) ..nel senso che se compri gli integratori da lui , lui ti segue durante lallenamento ,si interessa della diet a che fai ecc,.... se non fai uso di integratori e quindi nonli compri da lui ,se ne fotte , a stento ti cambi a la keda di allenamento ogni 6/8 settimane e non ti segue in niente ,..infatti a fine mese cambio palestra , vado in una dove mi hanno detto che ci sono ottimi istruttori e c è l attrezzatura nuova della tecnhogy
                      uguale nella mia incredibile!

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                      • FlyAway
                        Bodyweb Member
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                        #12
                        Ho fatto poi caso ad una cosa:nelle palestre "fighette" gli istruttori sono tutti giovani e secchi e le schede sono standard nel senso che vanno bene per tutti a prescindere dal sesso eta' corporatura necessita' patologie etc...cio' e' dovuto alla presenza dei personal trainer ossia se vuoi essere seguito a dovere paghi se no sei standar il solo abbonamento passa questo...preferisco le palestre vecchio stile con gente seria che ti aiuta senza chiederti soldi extra e macchine vere un po' vecchiotte ma mui mui efficenti e bilancieri zozzi ma possenti cosi' come i vari manubri...come per tutto l'apparenza inganna e le palestre/fitness di oggi sono piu' buisness/chiacchiere che sport

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                        • Sly83
                          CAVETTERIA INCLUSIVA
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                          #13
                          Originariamente Scritto da LUSTER Visualizza Messaggio
                          Quelli della mia uniscono la fisicità prorompente di raffaello tonon alla voglia di lavorare di un messicano
                          io non parlo perchè sono di parte



                          Originariamente Scritto da Giampo93
                          Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                          • PIGBULL
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                            #14
                            Originariamente Scritto da temete Visualizza Messaggio
                            A proposito di attrezzature, la mia usa tutte macchine Panatta. Io conosco solo quelle. C'e' qualche esperto che può dare giudizi sulle varie marche di attrezzature?

                            Se son quelle ke si caricano coi dischi sono eccezzionali.......tra le poche macchine degne di nota assieme alle Hammer.......
                            ...a già la confusione muscolare potrei far cosi quando faccio gambe mi dirigo al rack poi a 30 cm svio e vado alla lat machine cosi non capiscono più un c.... e crescono!!!!!!!!!!

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                            • PIGBULL
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                              Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
                              io non parlo perchè sono di parte

                              Sei messicano??
                              ...a già la confusione muscolare potrei far cosi quando faccio gambe mi dirigo al rack poi a 30 cm svio e vado alla lat machine cosi non capiscono più un c.... e crescono!!!!!!!!!!

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