sgarro del sabato sera

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  • mascotte
    Bodyweb Senior
    • Apr 2005
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    • Caserta
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    sgarro del sabato sera

    eheh ieri mi son dato alla pazza gioia...ho iniziato con una pizza napoletana con bresaola per tenermi leggero mentre vedevo la partita del napoli...dopo la partita si esce...11 gelatino al bar...mezzanotte e mezza cornetto alla crema..all'una nn contenti i miei amici si prendono un altro gelato..potevo mai dir di no?:P...2 di notte altro gelatino in compagnia di altri amici(sembrava brutto non prende niente:P)..e alle 3 e 15 tornato a casa,philadelphia balance per evitare il catabolismo
    conclusione..stamane ho perso mezzo kilo se stessi in definizione starei a posto

    mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
    Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #2
    sposto

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • katty84
      Bodyweb Member
      • Oct 2007
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      • bergamo
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      #3
      beato te.... (in definizione io ne avrei presi min 3!!!!)
      Ho imparato... che la vita è dura...Ma io di più!!!
      Volontà, forza e determinazione. Raggiungere il tuo obiettivo dipende solo da te e da quanto è grande il tuo obiettivo

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      • sv4
        Booty Shake Lover
        • Nov 2005
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        • zona disagiata
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        #4
        e questo lo chiami sgarro?
        .

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        • batista766
          BIRIFFI USER
          • Sep 2007
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          #5
          ieri sera 2 pizzette al taglio ,non le mangiavo da un mese

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          • Noodles
            Bodyweb Senior
            • Nov 2006
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            • Napoli
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            #6
            Originariamente Scritto da batista766 Visualizza Messaggio
            ieri sera 2 pizzette al taglio ,non le mangiavo da un mese

            Chi te l'ha fatto fare???
            [SIGPIC]

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            • Manx
              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
              • Feb 2005
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              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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              #7
              Originariamente Scritto da batista766 Visualizza Messaggio
              ieri sera 2 pizzette al taglio ,non le mangiavo da un mese
              gravissimo



              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
              Anarco-Training
              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
              No mental :seg: Crew
              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
              I.O.M Jesi & Vallesina

              Le domande dell'aspirante bidibolder
              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
              Originariamente Scritto da Spratix
              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
              Fai da te - Il tagliando
              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
              Disagio alimentare & logistica bidibolder
              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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              • oipe
                Bodyweb Advanced
                • Sep 2006
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                • Puro cuore napoletano
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                #8
                Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
                eheh ieri mi son dato alla pazza gioia...ho iniziato con una pizza napoletana con bresaola per tenermi leggero mentre vedevo la partita del napoli...dopo la partita si esce...11 gelatino al bar...mezzanotte e mezza cornetto alla crema..all'una nn contenti i miei amici si prendono un altro gelato..potevo mai dir di no?:P...2 di notte altro gelatino in compagnia di altri amici(sembrava brutto non prende niente:P)..e alle 3 e 15 tornato a casa,philadelphia balance per evitare il catabolismo
                conclusione..stamane ho perso mezzo kilo se stessi in definizione starei a posto


                Puoi fare di meglio.

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                • zajka
                  Bodyweb Senior
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                  #9
                  boia ma ti andavano proprio tutti quei gelati di fila e i cornetti ogni ora? sai se sgarri solitamente tiri a diritto in una botta...è che un'ora dopo la pizza il gelato non mi andrebbe mai..figuriamoci due o tre
                  Originariamente Scritto da Dropkick

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                  • marcandrea
                    Bodyweb Member
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                    • adesso vivo in una casa pulita
                    • Send PM

                    #10
                    anch'io piccolo sgarro... antipasto:salumi assortiti, polenta con sughetto ai funghi, focaccette con salciccia, sott'oli vari crostini con pomodori e lardo. primi piatti: tortelli ripieni al ragù di cinghiale, panzarotti con pancetta e pecorino, tagliolini al coniglio.
                    secondo piatto: bistecca di manzo(allego foto), salcicce e rosticciana... insalatina e patate al forno... tutto innaffiato con tanti boccali di birra( il vino non mi piace tanto), coppa gigante di gelato alla crema con mirtilli, grappe limoncelli e corretto al rum
                    Last edited by marcandrea; 28-09-2008, 17:05:48.

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                    • max_power
                      Low-Carb Moderator
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                      • Send PM

                      #11
                      Sembrate una orda di famelici affamati affetti da disturbi ossessivo compulsivi dell'alimentazione...
                      Max_power, The Sicilian Rock

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                      • cdm06
                        Bodyweb Member
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                        #12
                        Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
                        Sembrate una orda di famelici affamati affetti da disturbi ossessivo compulsivi dell'alimentazione...
                        e mi sà che non ci siamo lontani...
                        sigpic

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                        • sv4
                          Booty Shake Lover
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                          #13
                          Originariamente Scritto da marcandrea Visualizza Messaggio
                          anch'io piccolo sgarro... antipasto:salumi assortiti, polenta con sughetto ai funghi, focaccette con salciccia, sott'oli vari crostini con pomodori e lardo. primi piatti: tortelli ripieni al ragù di cinghiale, panzarotti con pancetta e pecorino, tagliolini al coniglio.
                          secondo piatto: bistecca di manzo(allego foto), salcicce e rosticciana... insalatina e patate al forno... tutto innaffiato con tanti boccali di birra( il vino non mi piace tanto), coppa gigante di gelato alla crema con mirtilli, grappe limoncelli e corretto al rum
                          questo si chiama sgarro (di ottima fattura anche, mi complimento )

                          Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
                          Sembrate una orda di famelici affamati affetti da disturbi ossessivo compulsivi dell'alimentazione...
                          .

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                          • zajka
                            Bodyweb Senior
                            • Oct 2006
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                            #14
                            Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
                            Sembrate una orda di famelici affamati affetti da disturbi ossessivo compulsivi dell'alimentazione...
                            Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
                            eheh ieri mi son dato alla pazza gioia...ho iniziato con una pizza napoletana con bresaola per tenermi leggero mentre vedevo la partita del napoli...dopo la partita si esce...11 gelatino al bar...mezzanotte e mezza cornetto alla crema..all'una nn contenti i miei amici si prendono un altro gelato..potevo mai dir di no?:P...2 di notte altro gelatino in compagnia di altri amici(sembrava brutto non prende niente:P)..e alle 3 e 15 tornato a casa,philadelphia balance per evitare il catabolismo
                            conclusione..stamane ho perso mezzo kilo se stessi in definizione starei a posto
                            questo sì
                            Originariamente Scritto da marcandrea Visualizza Messaggio
                            anch'io piccolo sgarro... antipasto:salumi assortiti, polenta con sughetto ai funghi, focaccette con salciccia, sott'oli vari crostini con pomodori e lardo. primi piatti: tortelli ripieni al ragù di cinghiale, panzarotti con pancetta e pecorino, tagliolini al coniglio.
                            secondo piatto: bistecca di manzo(allego foto), salcicce e rosticciana... insalatina e patate al forno... tutto innaffiato con tanti boccali di birra( il vino non mi piace tanto), coppa gigante di gelato alla crema con mirtilli, grappe limoncelli e corretto al rum
                            questo noapprezzo
                            Originariamente Scritto da Dropkick

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                            • giopal84
                              Bodyweb Senior
                              • May 2007
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                              #15
                              questo NO sgarro...

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