Chi di voi nn sgarra mai?

[vincent_81]

Mi è parso di capire che master nn sgarra mai!!!e per mai intendo MAI!!!

MA come diavolo è possibile nn sgarrare, nn ci credo io che un persona nn sgarri mai!!!!

[sbarbafuss]

è una questione di proprie priorità....più si è intenzionati a non farlo e meno lo si farà...cmq credo anche io sia impossibile

[Mr. Anderson]

io sgarro nn proprio spesso, ma la domenica sempre

[Mr. Heavy Duty]

ricarica di carb nel week

[cdm06]

meno si sgarra e meno si è portati a farlo

[Mr. Anderson]

meno si sgarra e meno si è portati a farlo

beh a volte anche chi sgarra poco è più portato a farlo

[relim7.]

dipende anche dal tipo di dieta che si segue, se si segue una classica dieta di massa quindi ipercalorica... lo sgarro è molto più difficile, se si segue una dieta normo o ipocalorica con cibi precisi bè la è un casino non sgarrare... se poi ci mettimao che nel week end si esce e magari tutti in allegria si beve e mangia fuori... io oltre a questo fumo pure... ho passato un periodo ascetico senza mai sgarrare senza bere e senza fumare ed ero praticamente uguale ad ora... quindi per me qualche sgarro ci può stare..

[cdm06]

beh a volte anche chi sgarra poco è più portato a farlo

dipende io intendo con diete non rigide, ma con una low carb ben fatta e cambiando spesso sapori ci si soddisfa senza essere portati a ingozzarsi alla prima occasione, cmq per esperienza personale ti dico che sono stato quasi un anno senza sgarrare e non ne sentivo la necessità, come ho ripreso fatico a fermarmi

[banned]

io sempre
e nn me ne preoccupo

[sbarbafuss]

io sempre
e nn me ne preoccupo

grandissimo

[electrofun]

sempre, tutti i giorni..e continuo a salire di forza e di massa tenendo un discreto tono muscolare...l'imp è farlo nei momenti giusti,specie pre e post workout

[-NobileCavaliere-83]

io... anche se c è da dire che fare una dieta per la massa è moooolto più facile che fare una dieta per tirarsi...

si sente molto meno lo stimolo allo sgarro...

[Ray Of Light]

io sgarro.... ogni maledetta domenica, sia in massa che in def

[Ferdix]

io cerco di mangiare pulito. Ma se vedo qualcosa che mi stuzzica sgarro senza problemi. Preferisco 1 ora di cardio che privarmi di qualcosa di buono

[aleuleit]

Mi è parso di capire che master nn sgarra mai!!!e per mai intendo MAI!!!

MA come diavolo è possibile nn sgarrare, nn ci credo io che un persona nn sgarri mai!!!!

da quando sgarro ho risultati...
meno seghe e piu ferro