Sondaggio

[Night-Shadow]

200kg piana 140kg inclinata

natural?

fa solo delle iniezioni di GLUTATIONE (anti-vipera)

cosa c'è di tanto strano nella domanda? c'è chi posta i video x dimostrare quanto riesce a sollevare...

crepa(cit)

mai fatto panca


120 x 4 di leg extenscion

i post migliori me li perdo sempre.....

[banned]

apro questo sondaggio anche se so che non mi trovo nella sezione giusta ma è quella che viene + visitata...
questo sondaggio mi aiuterà a capire se posso continuare con questo sport o se è il caso di cambiare
la mia domanda è dopo i primi 12 mesi di palestra qual'era o qual'è il vostro massimale su pancapiana e panca inclinata?

ahahah
maledetto gay
manco c'è il sondaggio...

[GalDregon]

ahahah
maledetto gay
manco c'è il sondaggio...

[sv4]

io dopo 6 anni di allenamento faccio 120kg di panca piana per 5 6 rip!!

pure io

[teo86]

ahahah
maledetto gay
manco c'è il sondaggio...