Buono sgarro a tutti

[Sly83]

tornando seri, correre all'aria a perta in una zona preferibilmente non inquinata è davvero piacevole, sicuramente meglio che un tappeto roulant.
ovviamente esagerare porta a problemi

[bboy18]

io invece di correre che spompo subito , vado in bici, 0 impatto su ginocchia, sforzo muscolare relativamente inferiore alla corsa ma tutti i vantaggi dell'attività aerobica

[Sly83]

ottimo

[Steel77]

Poi zane sara' anche bravo, ingegnere, quello che ti pare, ma sgarrare mentre corre..se lo puo' scordare. Comunque io faccio solo sgarri controllati fortunatamente, grazie al mio sistema di crescita muscolare miraton al contrasto spietato dell'adipocita.

io tempo fa ho messo a punto una tecnica particolare che permette di selezionare il numero di adipociti che vuoi eliminare.ultimamente sto cercando di mettere a punto un sistema che permetta la nascita di figli con un numero di aidpociti ridottissimo

[Sly83]

iultimamente sto cercando di mettere a punto un sistema che permetta la nascita di figli con un numero di aidpociti ridottissimo

[oipe]

tornando seri, correre all'aria a perta in una zona preferibilmente non inquinata è davvero piacevole, sicuramente meglio che un tappeto roulant.
ovviamente esagerare porta a problemi

Qualisiasi esagerazione porta a problemi!


Comunque il problema è trovare una zona non inquinata! Beato chi vive in zone sperdute!

[Steel77]

la scienza

[Sly83]

e già

[Sly83]

la scienza

lla crescenza

[MR OLYMPIA]

il mio sgarro è stare a dieta

quoto

[master wallace]

Per curiosità,quanto corri master?

Non molto, sui 15-20 minuti, anche se a volte inserisco degli scatti, allunghi.
E poi prima della corsa sempre addominali, pose, allungamenti muscolari,un po di WT e qualche passo di popping.

[Steel77]

o popper?

[domen3]

Ieri sera sbronza non da poco.

ottimo ottimo

[Franfalu]

Io sgarro ogni giorno e nn mi pento mai

[domen3]

il mio sgarro al matrimonio del mio amico........infiniti primi di pasta idem secondi di patate e carne+ dessert
l'indomani in pale sembro sotto 500mg di susta e 800 di deca
4 kg in + del solitoah gli 8 campari e gin + tre litrate di vino