If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
vabbeh grazie mille
ma quante 40enni sono così?? 2 su 1000 forse... conta che madonna poi spende centinaia di euro l'anno solo per cure estetiche...
Hobre, amico, a te non piace il genere e va bene ma non è così...assolutamente...io, invece, come gli altrui amatori del genere, ne vado tante, ma tante di belle sui 40 anni, curate, eleganti e con un bel fisico, altroc he grasse o sfatte....soprattutto sui luoghi di lavoro (a MI centro è il top....)....
Dio caro, se non fossi fidanzato, e quindi il gioco non ne vale la pena, mi darei da fare con tutte quelle che mi capiterebbero a tiro....e, nellla quantità, pescherei di sicuro qulcosa....
Alla fine è la stessa cosa che fa Master.
Però vuoi dire che pensi di migliorare senza fare panca/rematore/trazioni nel lungo periodo?
Non ho detto che i fondamentali siano inutili, anzi...è il contrario..dico solo che anche con esercizi di puro isolamento e pompando si migliora e dico anche che il fisico costruito con determinati esercizi e tecniche si sviluppa diversamente (nei limiti della genetica eh). Poi io ho il mio ideale di fisico eh...
Alla fine è la stessa cosa che fa Master.
Però vuoi dire che pensi di migliorare senza fare panca/rematore/trazioni nel lungo periodo?
Un momento.Io faccio sempre la panca, gli squat e i rematori.Ma solo all'inizio, per poche serie e pesanti, il resto e' pump d'accordo.
Guardate che senza il pump, per esempio avere delts stondati e' davvero difficile.Mica vengono solo con le distensioni. . ..
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Commenta