Body Building! cosa conta di piu'?

[**ACHILLES*82**]

io gli direi di imparare bene i movimenti di panca, stacchi, squat, dip e trazioni e di cominciare a lavorarci duro...e di mangiare per quanto possibile bene (ma se scazza ogni tanto non fa niente basta che si allena bene)

sì, ma su che basi? in fondo lui è diverso da te, quindi non puoi dirgli di fare come te

[corlis1]

se non lo hai stimolato bene infatti non cresce anche se lo nutrisci bene...

[**ACHILLES*82**]

eddai non infierire, è di roma...

[maurox]

perfetto
allora arriva un novizio su bw che non sa un ***** di allenamento nè di dieta
cosa gli consigli? e su che basi?

Non saprei, sentiamo la tua idea

[corlis1]

eddai non infierire, è di roma...

e' ovvio che e' una distrazione ma faceva ridere uguale jolly di solito scrive bene

[maurox]

si ma se non lo nutri un muscolo come cresce?

togli nutri metti alleni cosa cambia ?

[**ACHILLES*82**]

e' ovvio che e' una distrazione ma faceva ridere uguale jolly di solito scrive bene

vero
lui e mizzy, nonostante romanacci, scrivono bene
è conny che butta giù la media

[Jolly]

dalle tue parole deduco che sei nato con un buon fisico , mesomorfo diciamo

sono secco si

eddai non infierire, è di roma...

e' ovvio che e' una distrazione ma faceva ridere uguale jolly di solito scrive bene

tacci vostra

[corlis1]

vero
lui e mizzy, nonostante romanacci, scrivono bene
è conny che butta giù la media

[rocky 80]

se non lo hai stimolato bene infatti non cresce anche se lo nutrisci bene...

cmq...certo però il mio discorso è un pò diverso...ovvero...
alimentati bene sempre...allenati duramente ma senza tutte quelle paranoie che spesso ci facciamo...beh in questo caso a mio avviso si ha la crescita migliore...sotto tutti i punti di vista...

[Jolly]

ao' ho capito dopo quasi 10.000 messaggi ho fatto un errore eccheca***