20 trazioni alla sbarra

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  • Blaster
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    #16
    mai sentito al mondo di una sfida fatta ad alzate laterali.
    se non fai 20 trazioni alla sbarra non hai la forza, punto.

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    • pingu d'assalto
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      #17
      Originariamente Scritto da Gary Visualizza Messaggio
      falle con un corpo come il mio da 90kg per 190 quasi , voglio vederti !
      Originariamente Scritto da MIZARD Visualizza Messaggio
      Gay,con chi ce l'hai?
      Originariamente Scritto da MIZARD Visualizza Messaggio
      30 trazioni con relativo video e metto la "r",altrimenti sei un gay
      Originariamente Scritto da MIZARD Visualizza Messaggio
      Allora 30 flessioni,e se tiri fuori un altra scusa ne fai 40
      Originariamente Scritto da Gary Visualizza Messaggio
      le flessioni sono una cagata. le fa anche bad girl 40 flessioni.una sfida buona è un 1x6 di alzate laterali con 22 kili . al massim per ora sono a 19 kili , sicuro che ci perdo la schiena. ma cosa vinco ?!
      adoro BW di prima mattinae fai ste trazioni Ga(r)y, ***** di gara è quelle delle alzate laterali
      Originariamente Scritto da PrinceRiky
      una volta un noto utente di bodyweb ha cagato una tab di bcaa intera. non chiedermi come se ne sia accorto.
      Originariamente Scritto da PrinceRiky
      in zona trieste è molto conosciuto
      Originariamente Scritto da PrinceRiky
      io lo faccio fare in farmacia (cioè lo compro già fatto - lo fanno senza il mio permesso), uno shampoo che lava per affinità

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      • MadBebe
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        #18
        Originariamente Scritto da Blaster Visualizza Messaggio
        mai sentito al mondo di una sfida fatta ad alzate laterali.
        se non fai 20 trazioni alla sbarra non hai la forza, punto.
        20 trazioni per una persona di 90kg x 190 cm, sono molto più pesanti rispetto magari a chi è 170 x 70, solo per una questione è molto più dura.
        http://bunkstrutts.files.wordpress.c...bing.gif?w=450
        tutto ciò che scrivo sono deliri

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        • Blaster
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          #19
          Originariamente Scritto da MadBebe Visualizza Messaggio
          20 trazioni per una persona di 90kg x 190 cm, sono molto più pesanti rispetto magari a chi è 170 x 70, solo per una questione è molto più dura.
          pesando 96 lo so bene... ma non per questo si può fare la gara di alzate laterali. 20 trazioni sono una bella prova di forza.

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          • Socio
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            #20
            Originariamente Scritto da Blaster Visualizza Messaggio
            pesando 96 lo so bene... ma non per questo si può fare la gara di alzate laterali. 20 trazioni sono una bella prova di forza.
            Sticazzi e quanto sei alto..?
            Alvaro si è messo a piangere.... niente firma quindi!

            Originariamente Scritto da Steel77
            però quando la moderazione ti fa comodo segnali come un pazzo eh? vergognati, buffone.

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            • MadBebe
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              #21
              Originariamente Scritto da Blaster Visualizza Messaggio
              pesando 96 lo so bene... ma non per questo si può fare la gara di alzate laterali. 20 trazioni sono una bella prova di forza.
              ***** blaster, sei un orso, quanto sei alto?
              http://bunkstrutts.files.wordpress.c...bing.gif?w=450
              tutto ciò che scrivo sono deliri

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              • bersiker1980
                decisamente grosso
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                #22
                Quando pesavo 75 kg di trazioni ne facevo 12-13...ora che ne peso 88 non arrivo a 10...il peso conta eccome!
                Last edited by bersiker1980; 10-10-2007, 10:38:10.
                sigpic

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                • IronPaolo
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                  #23
                  Adoro BW...

                  Uno dice "posterò un video"...

                  ... e già due pagine di discussioni su cosa si potrebbe fare e non fare, ma del video nessuna traccia, fosse anche pixelatissimo e a 5 frame al secondo, come le animazioni porno di 10 anni fa...

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                  • Blaster
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                    #24
                    Originariamente Scritto da MadBebe Visualizza Messaggio
                    ***** blaster, sei un orso, quanto sei alto?
                    sono 186, senza gambe, con la schiena a pezzi, con tanta fame, tanta ciccia e poco tempo per allenarmi. ciononostante 20 trazioni le faccio

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                    • **ACHILLES*82**
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                      #25
                      a breve posterò un video dove dirò tutto l'alfabeto ruttando

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                      • bersiker1980
                        decisamente grosso
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                        #26
                        Originariamente Scritto da Blaster Visualizza Messaggio
                        sono 186 senza gambe, con la schiena a pezzi, con tanta fame, tanta ciccia e poco tempo per allenarmi. ciononostante 20 trazioni le faccio
                        Mamma mia, hai un busto lunghissimo
                        sigpic

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                        • bersiker1980
                          decisamente grosso
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                          #27
                          Originariamente Scritto da **ACHILLES*82** Visualizza Messaggio
                          a breve posterò un video dove dirò tutto l'alfabeto ruttando
                          Sei tornato, minchione!
                          Sapewo che Bw dà assuefazione: "se non riesci ad uscire dal tunnel, arredalo" (cit.)
                          sigpic

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                          • Kobe24
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                            Originariamente Scritto da Gary Visualizza Messaggio
                            le flessioni sono una cagata. le fa anche bad girl 40 flessioni.una sfida buona è un 1x6 di alzate laterali con 22 kili . al massim per ora sono a 19 kili , sicuro che ci perdo la schiena. ma cosa vinco ?!
                            22 Kg di alzate laterali?!?

                            Sarei proprio curioso di vederne l'esecuzione. Fare bene le alzate laterali è parecchio dura, 22 Kg mi sembrano una follia, o cmq molto più difficile che 20 trazioni alla sbarra.

                            Cmq come al solito senza video si parla di aria fritta!

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                            • Zuccone
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                              Originariamente Scritto da IronPaolo Visualizza Messaggio
                              Adoro BW...

                              Uno dice "posterò un video"...

                              ... e già due pagine di discussioni su cosa si potrebbe fare e non fare, ma del video nessuna traccia, fosse anche pixelatissimo e a 5 frame al secondo, come le animazioni porno di 10 anni fa...
                              Vai in allenamento...leggi un po' di curl con manubri e panca piana
                              sigpic

                              Un vincente trova sempre una strada,un perdente trova sempre una scusa

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                              • Jolly
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                                #30
                                Blaster sei secco....vergognati....
                                Originariamente Scritto da Sean
                                Questa società non è più disposta ad accettare i modi di fare di quel sistema. Il punto è solo questo. Non devono essere gli altri a dirci come condurre la nostra guerra. Noi rivogliamo tutto, e vogliamo l'allenatore assolto.
                                Originariamente Scritto da Pesca
                                avanti savoia

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