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ma dai, 25cm di braccio forse non ce l'avevo neanche a 55kg su 183cm, avrò avuto almeno un 28cm...25cm a 67kg lo ritengo impossibile, mi sembra la classica sparata.
zilver, controlla pure i calcoli
mah, seccomani incalliti, benedite questo vostro "difetto"
io sono 1,77x95 e mi lamento di non riuscire ad essere simil-magro
Vero...a me basta guardare i carbo che ingrasso...ma non me ne frega un ***** in inverno con la panza...in estate...bè mi faccio il culo e qualcosa tiro fuori...
ma dai, 25cm di braccio forse non ce l'avevo neanche a 55kg su 183cm, avrò avuto almeno un 28cm...25cm a 67kg lo ritengo impossibile, mi sembra la classica sparata.
zilver, controlla pure i calcoli
guarda non mi cambia nulla che tu ci creda o no,l'importante è che adesso sia messo meglio
Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.
max mi alleno da 2 anni in modo serio non saprei quante kcal introduco al giorno ma parto al mattino con 250ml di latte con gainer e cereali poi uno yogurt alle 10 a mezzogiorno pasta e carne pomeriggio barretta e panino con bresaola sera pasta verdure carne prima di dormire ancora gainer...per non elencare varie tortine o cazzate
già ma se non fai 20 trazioni dubito che quei 41 cm contengano fibre muscolari
umh.....non sono d'accordissimo....non è detto che se sei forte sei gruoss....
Originariamente Scritto da Sean
Questa società non è più disposta ad accettare i modi di fare di quel sistema. Il punto è solo questo. Non devono essere gli altri a dirci come condurre la nostra guerra. Noi rivogliamo tutto, e vogliamo l'allenatore assolto.
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