Solo per i Secchi dal metabolismo veloce

[arkon86]

ok allora fra due anni al due torri...se nn ci stai sei un pallonaro

[ciccio.html]

ma che dice...e ti può essere confortante... a giugno (ora ho 17 anni)..pesavo 52 chili e rotto da queste continue frasi ho messo su molti chili (quasi tutti di massa magra) ed ora sono arrivato a 64...
ed io che credevo che fosse impossibile..certo all'inizio devi mangiare controvoglia..

[Sly83]

Mi sono rotto di sentirmi dire quanto sei magro!
Che ogni volta dicono tanto lui può mangiare quello che vuole che non ingrassa!
Di mangiare fino al vomito ogni santo giorno e non mettere su neanche un kg!
Basta! basta basta!!!!
Di prendere e ingurgitare litrate di gainer!
Vedermi sempre e fottutamente secco!

non ti sei mai chiesto che forse stai facendo tutto l'opposto di quello che dovresti fare?

lamentarsi è facile.
mettersi REALMENTE d'impegno e prendere il Culturismo come un progetto a lungo termine no.

qui si vuole tutto e subito, e ci si frustra.
mangiare fino al vomito?!??!litrate di gainer?!?!? ma di che disciplina parli!??!

[arkon86]

non ti sei mai chiesto che forse stai facendo tutto l'opposto di quello che dovresti fare?

lamentarsi è facile.
mettersi REALMENTE d'impegno e prendere il Culturismo come un progetto a lungo termine no.

qui si vuole tutto e subito, e ci si frustra.
mangiare fino al vomito?!??!litrate di gainer?!?!? ma di che disciplina parli!??!

tu nn puoi parlare...sei sekko(cit.)

[Sly83]

tu nn puoi parlare...sei sekko(cit.)

tecnicamente però il poft è rivolto ai fecchi

[stylus]

Mi sono rotto di sentirmi dire quanto sei magro!
Che ogni volta dicono tanto lui può mangiare quello che vuole che non ingrassa!
Di mangiare fino al vomito ogni santo giorno e non mettere su neanche un kg!
Basta! basta basta!!!!
Di prendere e ingurgitare litrate di gainer!
Vedermi sempre e fottutamente secco!

gioca a golf..

[zajka]

Mi sono rotto di sentirmi dire quanto sei magro!
Che ogni volta dicono tanto lui può mangiare quello che vuole che non ingrassa!
Di mangiare fino al vomito ogni santo giorno e non mettere su neanche un kg!
Basta! basta basta!!!!
Di prendere e ingurgitare litrate di gainer!
Vedermi sempre e fottutamente secco

voglio la comprensione di chi ha i miei stessi problemi semplice no

beh sono 1.83 x72 di muscoli sono molto secco?

[Dave Clark's attacks]

io sn quasi 1.80 x 74 kg... sn una mezza ****

[Adam]

giusto!!
cambia sport, fanne uno dove ne sei + portato, maratona, ciclismo, ping pong...
p-e

amico mi sembri me un pò di tempo fa. Devi avere fiducia nella palestra, se non molli, lei non ti molla. Fattelo dire da uno che è veramente duro a crescere

[p-e]

amico mi sembri me un pò di tempo fa. Devi avere fiducia nella palestra, se non molli, lei non ti molla. Fattelo dire da uno che è veramente duro a crescere

caro mio, se avessi 1 centesimo di euro a kg che ho alzato farei fare la figura del babbeo al berlusca...devi avere fiducia nella palestra a chi lo dici?
il mio cmq era un discorso generico, ci vogliono talmente tanti sacrifici x un hardgainer che se uno ne mette un quarto in altri sport avrà + risultati e si divertirebbe di +...
saluti e cmq grazie x il tentativo di consiglio.
p-e

[Steel77]

caro mio, se avessi 1 centesimo di euro a kg che ho alzato farei fare la figura del babbeo al berlusca...devi avere fiducia nella palestra a chi lo dici?

lo diceva a yonak prendendo spunto dal tuo post

[Adam]

caro mio, se avessi 1 centesimo di euro a kg che ho alzato farei fare la figura del babbeo al berlusca...devi avere fiducia nella palestra a chi lo dici?
il mio cmq era un discorso generico, ci vogliono talmente tanti sacrifici x un hardgainer che se uno ne mette un quarto in altri sport avrà + risultati e si divertirebbe di +...
saluti e cmq grazie x il tentativo di consiglio.
p-e

pe ***** ho sbagliato quotando, dovevo quotare yonak
te lo giuro

[Adam]

lo diceva a yonak prendendo spunto dal tuo post

che pirla che sono, non mi sono neppure accorto quando ho inviato il post

[Sly83]

lo diceva a yonak prendendo spunto dal tuo post

tranqui P.E, non era certo per te

[Leonida]

non ti sei mai chiesto che forse stai facendo tutto l'opposto di quello che dovresti fare?

lamentarsi è facile.
mettersi REALMENTE d'impegno e prendere il Culturismo come un progetto a lungo termine no.

qui si vuole tutto e subito, e ci si frustra.
mangiare fino al vomito?!??!litrate di gainer?!?!? ma di che disciplina parli!??!