Vitamine Pericolose?

[corlis1]

Multivitaminici: c'è un rischio-tumore della prostata?A cura de Il Pensiero Scientifico Editore
22/05/2007 16.14.00
Uno studio del prestigioso National Cancer Institute suggerisce un legame tra abuso di integratori multivitaminici e aumento del rischio di tumori della prostata. L’annuncio arriva dal settimanale Newsweek.

Milioni di persone in tutto il mondo industrializzato assumono ogni giorno pillole o bustine di polveri multivitaminiche, dando per scontato che questo giovi alla loro salute. Ma è proprio così? Per gli uomini con tumore della prostata o con una storia familiare per questo tumore pare proprio che invece l’assunzione di integratori alimentari multivitaminici sia ad alto rischio.

Michael Leitzmann del National Cancer Institute spiega: “Il nostro studio, per come è stato pensato, non è in grado di stabilire una relazione causale tra assunzione di vitamine e tumore. Ciò che abbiamo fatto è osservare un’associazione. Uno studio rigoroso (che auspichiamo) assegnerà a gruppi di persone determinate vitamine, ad altre persone placebo e osserverà nel tempo gli effetti, cosa che noi non abbiamo fatto. Ma nondimeno i nostri dati devono suscitare preoccupazione nell’opinione pubblica, abituata a pensare agli integratori multivitaminici come fonte di salute. La gente crede di star facendo del bene a sé stessa, ma nel migliore dei casi invece non succede niente, e nel peggiore abbiamo addirittura un grave danno”.

Quali le raccomandazioni degli esperti allora?

- Assumere integratori alimentari multivitaminici solo su prescrizione medica

- Non superare mai per nessun motivo la razione giornaliera consigliata di vitamine (non è che più vitamine si assumono più salute si ottiene, è vero anzi il contrario).

Fonte: Gekas A. Vitamin overuse could lead to cancer. Newsweek 18/05/2007.
david frati

[rocky 80]

che palle..adesso devo spaventarmi pure a prendere la vitamina c...per altro ho preso le capsule da 1 grammo per tutta l'estate praticamente....mah...

ma fregatene..se stiamo a ste cose non si vive più..
certo però era interessante saperne di più..

[Yashiro]

Potrebbe essere vero e sai perchè ? Perchè quella merda di popolo che risponde al nome di americano deve sempre esagerare. Prendono dosi di vitamine da cavallo, gli stessi prodotti vitaminici sono diversi dai nostri.

Io ho un multi americano in capsule, dose consigliata 4 cps.
Dosaggi:
IngredientQuantityMeasureRDA *Serving Size is 4 Capsules. Ingredients Per 4 Capsules: Vitamin A (100% Natural Beta Carotene) 25000 I.U. 500% Vitamin D (Cholecalciferol) 400 I.U. 100% Vitamin E (d-Alpha Tocopheryl Succinate) 400 I.U. 1333% Vitamin K 80 mcg 100% Vitamin C (Calcium Ascorbate) 1000 mg 1660% Vitamin B-1 (Thiamine) 100 mg 6660% Vitamin B-2 (Riboflavin) 98 mg 5880% Vitamin B-3 (Niacinamide) 100 mg 500% Vitamin B-5 (Calcium Pantothenate) 100 mg 1000% Vitamin B-6 (Pyridoxine) 100 mg 5000% Vitamin B-12 (Cyanocobalamin) 400 mcg 6660% Biotin 400 mcg 120% Folic Acid 400 mcg 100% Calcium (240 mg from Hydroxyapatite, 120mg from Ascorbate) 360 mg 36% Magnesium (Aspartate) 180 mg 36% Iron (Glycinate) 5 mg 30% Zinc (Aspartate) 30 mg 200% Copper (Glycinate) 2 mg 100% Iodine (Potassium Iodide) 150 mcg 100% Vanadium (Aspartate) 10 mcg Not Established Boron (Aspartate) 600 mg Not Established Chromium (Aspartate) 200 mcg 160% Manganese (Aspartate) 2 mg 56% Selenium (Methionine) 200 mcg 280% Molybdenum (Aspatate) 75 mcg 45% Other Ingredients: Brown Rice, Magnesium Stearate, Gelatin, Water

Cioè, si parla di anche 6000% dell'RDA io ne prendo 2 di capsule, ed è già tanto... mi sa che abbasso a uno.

che poi, chi se ne incula... Io le mie dosi di integratori consolidati le ho, altre cose non mi interessano, tutto fa male e niente fa male! Continuo con la mia dieta proteica moderata e controllata, la mia acqua, i miei pesi e il cardio, lo stretching e compagnia bella... Tanto prima o poi dovrò crepare, molti della mia famiglia ci han lasciato le penne per tumori, inutile che mi scervelli a cercare cosa può farmi guadagnare 2 anni. Più che vita salubre e attiva non so che potrei fare. Poi, quando crepo crepo, checcazz...

[master wallace]

Si rischia POTENZIALMENTE, tutto e niente. Dato che non sono situazioni studiate non sai neanche cosa rischi. La carenza di vitamina D e' associata col cancro della prostata, e allora giu' vitamina D ... poi ci si accorge che ANCHE L'ECCESSO di vitamina D e' correlato col cancro della prostata ... capisci cosa voglio dire?

La glucosamina, a parte i dubbi sul reale assorbimento quando presa per bocca (endovena e' un altra cosa), e quelli relativi alle concentrazioni raggiungibili nelle articolazioni, e' nota, IN VITRO, per dare resistenza all'insulina ... Master ne assume 3 g al giorno, il doppio della dose massima comsigliata ... gli fara' male? gli rendera' le articolazioni di ferro? lo fara' semplicemente scoreggiare in modo abominevole senza altri benefici ne' problemi? E chi lo sa! Ce lo dira' Master tra 10-20 anni ...

Etc etc etc ...


Eagle

Vedremo.Per ora i fatti mi danno ragione.Alla soglia dei 47 anni sono al meglio della forma fisica e salute, dopo 28 anni di pesi, proteine e integratori.
Molta gente, e piu' giovane sta messa male.Io continuo per la mia strada.

[rocky 80]

Io ho un multi americano in capsule, dose consigliata 4 cps.
Dosaggi:
IngredientQuantityMeasureRDA *Serving Size is 4 Capsules. Ingredients Per 4 Capsules: Vitamin A (100% Natural Beta Carotene) 25000 I.U. 500% Vitamin D (Cholecalciferol) 400 I.U. 100% Vitamin E (d-Alpha Tocopheryl Succinate) 400 I.U. 1333% Vitamin K 80 mcg 100% Vitamin C (Calcium Ascorbate) 1000 mg 1660% Vitamin B-1 (Thiamine) 100 mg 6660% Vitamin B-2 (Riboflavin) 98 mg 5880% Vitamin B-3 (Niacinamide) 100 mg 500% Vitamin B-5 (Calcium Pantothenate) 100 mg 1000% Vitamin B-6 (Pyridoxine) 100 mg 5000% Vitamin B-12 (Cyanocobalamin) 400 mcg 6660% Biotin 400 mcg 120% Folic Acid 400 mcg 100% Calcium (240 mg from Hydroxyapatite, 120mg from Ascorbate) 360 mg 36% Magnesium (Aspartate) 180 mg 36% Iron (Glycinate) 5 mg 30% Zinc (Aspartate) 30 mg 200% Copper (Glycinate) 2 mg 100% Iodine (Potassium Iodide) 150 mcg 100% Vanadium (Aspartate) 10 mcg Not Established Boron (Aspartate) 600 mg Not Established Chromium (Aspartate) 200 mcg 160% Manganese (Aspartate) 2 mg 56% Selenium (Methionine) 200 mcg 280% Molybdenum (Aspatate) 75 mcg 45% Other Ingredients: Brown Rice, Magnesium Stearate, Gelatin, Water

Cioè, si parla di anche 6000% dell'RDA io ne prendo 2 di capsule, ed è già tanto... mi sa che abbasso a uno.

che poi, chi se ne incula... Io le mie dosi di integratori consolidati le ho, altre cose non mi interessano, tutto fa male e niente fa male! Continuo con la mia dieta proteica moderata e controllata, la mia acqua, i miei pesi e il cardio, lo stretching e compagnia bella... Tanto prima o poi dovrò crepare, molti della mia famiglia ci han lasciato le penne per tumori, inutile che mi scervelli a cercare cosa può farmi guadagnare 2 anni. Più che vita salubre e attiva non so che potrei fare. Poi, quando crepo crepo, checcazz...

[Diegosfgt]

Tanto prima o poi dovrò crepare, molti della mia famiglia ci han lasciato le penne per tumori, inutile che mi scervelli a cercare cosa può farmi guadagnare 2 anni. Più che vita salubre e attiva non so che potrei fare. Poi, quando crepo crepo, checcazz...

Ma se la logica è davvero questa perché solo integratori e non anche 'altro'?

La domanda è volutamente provocatoria.

[corlis1]

vabe ma se devo ragionare . tanto prima o poi schiatto allora si perde di vist ail discorso salute venuto fuori tempo fa... e tutto diventa lecito

[rocky 80]

Ma se la logica è davvero questa perché solo integratori e non anche 'altro'?

La domanda è volutamente provocatoria.

infatti...secondo me ad un "certo punto" la cosa si deve considerare...

[Eagle]

Vedremo.Per ora i fatti mi danno ragione.Alla soglia dei 47 anni sono al meglio della forma fisica e salute, dopo 28 anni di pesi, proteine e integratori.
Molta gente, e piu' giovane sta messa male.Io continuo per la mia strada.

Ci sono persone di 60 anni ed oltre, e ne conosco un paio, che non hanno MAI preso integratori, MAI fatto pesi, vanno in montagna da sempre, con lavori aerobici estremi, mangiano quello che capita, e sono apparentemente sanissimi ... in aggiunta NON hanno menate di "cosa mangero'", "quando mangero'" "come faccio ad andare ad aiutare il mio amico al rifugio questestate che ci dovrei stare 3 mesi filati, senza palestra, senza cibi freschi, etc etc" (questo e' un caso reale, questestate e' stato in un rifugio per 3 mesi filati ...) ... tutte ste menate che ogni bb invece ha!

Quindi, razionalmente, sono portato a pensare che sia un caso. Irrazionalmente SPERO che tu abbia ragione!

Eagle

[Yashiro]

Ma se la logica è davvero questa perché solo integratori e non anche 'altro'?

La domanda è volutamente provocatoria.

Questione di opinioni. A me non interessa, lo vedo contrario ai miei principi, almeno ora. I farmaci servono per i malati.
Se mi trovassero un cancro con speranze di salvezza prossime al nullo probabilmente mi ammazzerei prima di aas e ormoni, tanto perso per perso tanto vale togliersi delle soddisfazioni. Ma fino ad allora andrò avanti natural con proteine, qualche aminoacido e una dieta ponderata.

[master wallace]

Ci sono persone di 60 anni ed oltre, e ne conosco un paio, che non hanno MAI preso integratori, MAI fatto pesi, vanno in montagna da sempre, con lavori aerobici estremi, mangiano quello che capita, e sono apparentemente sanissimi ... in aggiunta NON hanno menate di "cosa mangero'", "quando mangero'" "come faccio ad andare ad aiutare il mio amico al rifugio questestate che ci dovrei stare 3 mesi filati, senza palestra, senza cibi freschi, etc etc" (questo e' un caso reale, questestate e' stato in un rifugio per 3 mesi filati ...) ... tutte ste menate che ogni bb invece ha!

Quindi, razionalmente, sono portato a pensare che sia un caso. Irrazionalmente SPERO che tu abbia ragione!

Eagle

SI ma ste persaone di 60 anni ,hanno il fisico da BB, gli addoninali scolpiti, sono forti e pompano?
Temo di no.E quindi per me non significano nulla.Io non voglio o la salute o il fisico super.
Voglio entrambe le cose.E per adesso le ho.

[Eagle]

SI ma ste persaone di 60 anni ,hanno il fisico da BB, gli addoninali scolpiti, sono forti e pompano?
Temo di no.E quindi per me non significano nulla.Io non voglio o la salute o il fisico super.
Voglio entrambe le cose.E per adesso le ho.

Qui' si stava parlando di salute, tu dici che il fatto di utilizzare megadosi di integratori ti ha fatto diventare o rimanere piu' sano che se non li avessi assunti.

Io ti dico che secondo me e' piu' probabilme che sia un caso, perche' ci sono persone altrettanto sane di te (apparentemente), anche piu' avanti negli anni, che fanno attivita' fisiche di tutto rispetto, e che non hanno mai preso un integratore.

Se poi vuoi cambiare i termini della discussione e sostenere che con gli integratori puoi essere piu' sano e allo stesso tempo grosso, forte e tirato, e' un'altra discussione ... oltre tutto ancora meno discutibile perche' aumenti le variabili in gioco ...

Come piccolo OT provocatorio pero' mi viene in mente che se tu (ma anche io per carita') invece di essere schiavo di dieta, allenamento, riposo, integrazione, etc etc ... andassi a lavorare come uno schiavo in un rifugio a 2500 metri di altezza per 3 mesi all'anno, mangiando sostanzialmente pane, polenta, fagioli e carne in scatola non saresti grosso tirato e roccioso ... sarsti ugualmente sano?

Eagle

[ryohazuki]

L’assunzione di multivitaminici è associata ad un aumentato rischio di tumore della prostata, avanzato o fatale


I supplementi multivitaminici sono impiegati da milioni di cittadini statunitensi perché ritenuti produrre benefici per la salute, ma la relazione tra l’impiego di multivitaminici ed il tumore della prostata non è chiaro.

Ricercatori del National Cancer Institute a Bethesda negli Stati Uniti hanno esaminato in modo prospettico, l’associazione tra uso di multivitaminici ed il rischio di carcinoma prostatico ( localizzato, avanzato e fatale ).

Sono stati esaminati 295.344 uomini, partecipanti allo studio NIH-AARP Diet and Health Study, che al momento dell’arruolamento non erano affetti da tumore negli anni 1995 e 1996.

Nel corso del periodo osservazionale di 5 anni, la diagnosi di tumore della prostata ha interessato 10.241 uomini, di cui: 8.765 tumori localizzati e 1.467 tumori avanzati.

All’analisi di mortalità dopo 6 anni di follow-up, ci sono stati 179 casi di tumore della prostata ad esito fatale.

E’ stato valutato l’impiego dei multivitaminici.

Nessuna associazione è stata osservata tra l’impiego dei multivitaminici ed il rischio di carcinoma prostatico localizzato.
Tuttavia, i Ricercatori hanno trovato un aumentato rischio di tumori prostatici avanzati e fatali ( RR = 1,32 e RR = 1,98, rispettivamente ) tra gli uomini che hanno riferito di un uso eccessivo di multivitaminici ( più di 7 volte alla settimana ) rispetto ai non utilizzatori.

L’incidenza per 100.000 persone-anno per il tumore della prostata avanzato e fatale per coloro che assumevano un multivitaminico più di 7 volte alla settimana è stata di 143,8 e 18,9, rispettivamente, rispetto a 113,4 e 11,4 nei non utilizzatori.

Le associazioni con eccessivo uso dei multivitaminici erano più forti negli uomini con una storia familiare di tumore prostatico o che stavano prendendo supplementi a base di micronutrienti come Selenio, beta-Carotene, o Zinco.

I risultati dello studio stanno ad indicare che l’impiego regolare dei multivitaminici assieme ad altri supplementi e l’aumentato rischio di carcinoma prostatico deve essere ulteriormente valutato, ma è tema di preoccupazione. ( Xagena2007 )

Lawson KA et al, J Natl Cancer Inst 2007; 99: 754-764

Onco2007 Farma2007 Uro2007

XagenaFarmaci_2007

questo studio dice quasi nulla, in quanto non sono citate che vitamine a che dosi. Alcune, in dosi eccessive sono tossiche (si sa da tempo). Inoltre, è ovvio che la correlazione aumenta se si associano anche i minerali (una cui piccola dose può dare un grande squilibrio al corpo)

[ryohazuki]

io 2 gm al giorno li faccio fuori
eccessivo?

la vitamina C non fa male anche ad alte dosi

[corlis1]

questo studio dice quasi nulla, in quanto non sono citate che vitamine a che dosi. Alcune, in dosi eccessive sono tossiche (si sa da tempo). Inoltre, è ovvio che la correlazione aumenta se si associano anche i minerali (una cui piccola dose può dare un grande squilibrio al corpo)

questo studio e' fatto da scienziati e medici x tanto. direi che dice molto di piu di quello che credi, la medicina non e' basatya su opinioni personale o sensazioni ma su studi ed evidenze scientifiche