Ho ricominciato ad allenarmi, dopo 7 mesi di stop. Mi alleno a Liverpool in una palestra che più hardcore non si può: è al secondo piano di capannone, per arrivarci c' è una scaletta a chiocciola di metallo, di quelle che fatte le gambe ti ci ammazzi a scenderle, sarà non più di 150mq, ma con tutto quello che serve e quintalate di pesi e bilanceri olimpionici. Il tetto di legno è bucato e perde acqua che viene raccolta su vecchi barattoli di pro usati a mo' di secchi!!!!Sui muri tutti scrostati ci sono scritte con bombolette a spray del tipo "No pain, no gain", "Shut up and squat", "train hard or go home" e altre che non ricordo; la gabbia dello squat e piazzata davanti a foto delle gambe di Di Mayo e Warren. Sugli altri muri ci sono tutte foto di gare locali. Costa solo oltre le 20 sterlin
e di iscrizione, 2 sterline a workout. Penso che per ora farò 2 volte a settimana. Mi sembra l' ambientino giusto per ricomnciare.
La dieta non la riinzio però, perchè non ci voglio ricascare in quella trappola della dieta che condizione tutto il resto!!! Nel frattempo "train hard"!!!!!!!!!!!
e di iscrizione, 2 sterline a workout. Penso che per ora farò 2 volte a settimana. Mi sembra l' ambientino giusto per ricomnciare.
La dieta non la riinzio però, perchè non ci voglio ricascare in quella trappola della dieta che condizione tutto il resto!!! Nel frattempo "train hard"!!!!!!!!!!!
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