avvertimento per molte persone che fanno diete e magari non controllano le analisi...

[Wolver|ne]

Ke gnocca ke hai in firma....

la sua..?

[Theycallmechobo]

Scusate ma proprio nn capisco: se io faccio 2 cicli leggeri a maggior ragione in quei periodi cerchero' di sfruttare il farmaco ingerendo molte piu' proteine del normale ,quindi la mia alimentazione sara' ancora piu' spinta (parlando di pro) di quella normale. Nei periodi off cmq seguiro' un'alimentazione da bber,il risultato per me e' che nei 2 cicli si "esagera" ancora di piu' che nei rimanenti mesi dell'anno riguardo l'alimentazione.

[corlis1]

Scusate ma proprio nn capisco: se io faccio 2 cicli leggeri a maggior ragione in quei periodi cerchero' di sfruttare il farmaco ingerendo molte piu' proteine del normale ,quindi la mia alimentazione sara' ancora piu' spinta (parlando di pro) di quella normale. Nei periodi off cmq seguiro' un'alimentazione da bber,il risultato per me e' che nei 2 cicli si "esagera" ancora di piu' che nei rimanenti mesi dell'anno riguardo l'alimentazione.

non vorrei piu' parlare di questo pero' ti dico solo wrong mandiamo il discorso su pesi e dieta plz

[MikaelPROBass]

il punto e' devo caricare x farmi i muscoli ? si

devo mangiare delle proteine x costruirli? si

quanto tutto questo alle mie articolazioni fara' bene? quanto tutte queste pro faran bene al mio fisico? e insomma si portrebbe parlarne x anni

basta non abusare con le proteine,sul caricare nn ci puoi far niente su quello concordo anch io che nn è proprio salutare il bb

[Jolly]

il punto e' devo caricare x farmi i muscoli ? si

devo mangiare delle proteine x costruirli? si

quanto tutto questo alle mie articolazioni fara' bene? quanto tutte queste pro faran bene al mio fisico? e insomma si portrebbe parlarne x anni

vale per tutti gli sport....io ho una tendinopatia rotulea a entrambe le ginocchia....e delle calcificazioni a grappolo sul tendine di uno che mi danno molto fastidio e non si curano piu'....

poi ho avuto fari problemini tra contusioni, punti dentro l'occhio, infammazioni, distorsioni....

[tylerdurden84]

azz che discussione che ne è venuta fuori...

il mio messaggio era:fatevi le analisi!

[Theycallmechobo]

non vorrei piu' parlare di questo pero' ti dico solo wrong mandiamo il discorso su pesi e dieta plz

Cavolo pero',per una volta che si fa' una discussione interessante...

[corlis1]

no spe non divaghiamo il discorso e' se voglio star bene e basta forse non e' facendo uno sport come il bb che otterro' il tutto .
certo ogni sport porta a qualche problema sono daccordo ,a visto che si e' tirata in ballo la salute forse se volessi solo star bene e fossi davvero cosi spaventato dall'ammalarmi dovrei mangiar pulito POCO e far una moderatissima attivita' fisica

[corlis1]

azz che discussione che ne è venuta fuori...

il mio messaggio era:fatevi le analisi!

invece hai creato a mio avviso una discussione interessantisssima

[spy]

dovrei fare una setto rinoplastica

Dove ti operi?

immagini del prima e del " dopo " ce l'hai?

[tylerdurden84]

Dove ti operi?

immagini del prima e del " dopo " ce l'hai?

dovrebbero darmele la prox settimana...chiaro che non mi presento dal medico con una glicemia a 40...la prox settimana rifaccio l'esame

[Jolly]

no spe non divaghiamo il discorso e' se voglio star bene e basta forse non e' facendo uno sport come il bb che otterro' il tutto .
certo ogni sport porta a qualche problema sono daccordo ,a visto che si e' tirata in ballo la salute forse se volessi solo star bene e fossi davvero cosi spaventato dall'ammalarmi dovrei mangiar pulito POCO e far una moderatissima attivita' fisica

se fai il bb con criterio, accontentandoti dei risultati che non saranno mai come quelli di chi prende o esagero (cosa e in cosa mettilo tu) è uno sport come tanti altri....

che mangiare poco porti ad allungare la vita mi sembra ad esempio che sia ormai stato scientificamente provato (vedi anche articolo di oggi su repubblica.it)

[corlis1]

esattissimo jolly mangiare poco = star bene il perche' e' ovvio quanti bb mangiano poco? , quanti fanno bb senza usare grossi carichi? eh..

la salute e il bb xme non sono legate cosi tanto come si crede poi ovvio questo non implica che si debba x forza fare usi e abusi di altro

[tylerdurden84]

invece hai creato a mio avviso una discussione interessantisssima

grazie..il messaggio cmq è stato recepito...parliamo tanto di diete integrazione ecc ecc..

bene qui abbiamo un esempio (il mio) di un ragazzo di 23 anni che ha la glicemia a 40 dopo una low carb...chiaro che è un valore che a detta di alcuni medici si riprende in brevissimo tempo..però ragazzi non esageriamo...cioè se io avessi seguito l'esempio che ne so di master wallace potevo davvero morire..

è salutare tutto questo?

[Jolly]

esattissimo jolly mangiare poco = star bene il perche' e' ovvio quanti bb mangiano poco? , quanti fanno bb senza usare grossi carichi? eh..

la salute e il bb xme non sono legate cosi tanto come si crede poi ovvio questo non implica che si debba x forza fare usi e abusi di altro

infstti i bb non fanno vita salutare....usi e abusi di altro non farannoi di certo migliorare anzi....io questo dico