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il v-shape è un altra cosa,basta che sei stretto di fianchi e nn devi lavorarci piu d tanto se hai anche la fortuna d avere spalle larghe...io fianchi nn ne ho ma ho sti ***** di dorsali che m crescono come neinte se li alleno pesantemente e spesso ho visto ragazze schifate nel vedermi con tutta la schiena dilatata...non che me ne freghi,è un consiglio xchi ci tiene a ste cose
Ragazzi, mi è venuta l'idea di chiedervi quali sono le soddisfazioni del palestrato?
Una potrebbe essere: sentirsi dire dalla propria ragazza che sui propri addominali ci si può lavare i panni.
Sentirsi dire dalla **** di turno ( dopo che l hai aperta a meta come una mela) tu hai i muscoli molto grossi..ma il "palo" che hai in mezzo alle gambe e piu grosso di tutti..e mentalmente ringraziare il signor Pfizer,
Ragazzi, mi è venuta l'idea di chiedervi quali sono le soddisfazioni del palestrato?
Una potrebbe essere: sentirsi dire dalla propria ragazza che sui propri addominali ci si può lavare i panni.
ma vediamo...
1 sicuramente non ti tira più l'uccello per le bombe che ti fai
2 sei troppo grosso per piacere ad una ragazza
3 vuoi il reggiseno ?
4 perchè devi ingozzarti come le oche ?
5 ti scoppierà il fegato!!!
Powerlifting instructor level III FIPL/AIF Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
Master Slim coach by 4move
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