rimetteteli a posto!!!!

[Gary]

l'istruttore a dire il vero sta quasi sempre a chiacchierare e basta , ce da dire che però il suo compito sta anche nel sistemare le sale , da quel che so fa parte delle sue mansioni , dopo è logico uno lo fa al posto suo per educazione ma comunque è un lavoro che appartiene a lui

[pingu d'assalto]

boh, sarà ke da me donne nn ce ne sono... e coi pesi ke uso io, gli altri si riscaldano
cmq l'istruttore 90% delle volte di tecnico nn fa nulla... sta in sala pesi a kiakkierare come molti 3ad testimoniano...

Allora in quel caso andrebbe cazziato, magari parlandone con direttore tecnico, cioè se uno NON fa il proprio dovere hai ragione ad incazzarti, ma non si deve pretendere d'avere il valletto che scarica i pesi( eccezion fatta per Kikkara, che può disporre di me...); se vado al ristorante pretendo che il cameriere mi serva, mica che mi imbocchi....

[Socio]

oddio potrei fare spalle con te 1 manubrio e te sull'altra mano

Robi, una volta mi devi invitare nella tua palestra

devo andare alla festa di compleanno di una bonissima
pero' se poi non mi caga mi mangero' il ***** di aver perso lu milan

Eheheh finirà ke alla festa mangerai il ***** di qualke trans

[Bad Girl]

Ma perchè alcuni ( e sottolineo alcuni)tipi che vengono in palestra non mettono mai a posto i pesi dopo averli usati??? L'altro giorno stavo per rimanerci secca! togliete i pesi (i dischi in più) dai macchinari dopo averli usati!!...

sai che mi hai quasi letta nel pensiero?
dopo le fighe della palestra volevo aprire un 3d sui *****ni della palestra
ovvero coloro che si possono permettere di lasciare il 20kg sul bilanciere per losquat e non 1 disco 4!!
*****
eh ma io me li faccio togliere ..richiamo il tizio che l'ha usato e con gli occhi fulminei...glielo dico..
oppure...
coloro che si ciucciuano l'attrezzo per 30minuti che devono fare il super set tra 4 amici?

A STRONZI..PAGO ANCHE IO L'ABBONAMENTO IL MACCHINARIO è ANCHE MIO

ovviamente glil'ho detto..e facevo il circuito..***** non potevo stare ferma a raffreddarmi il muscolo..
li ho minacciati..
o mi fate fare una serie o mi ci siedo sopra...
...
mi hanno liberato la pressa..

visto come si fa?

[kikkara]

più che altro da me non ci sono ragazze , sono tutte donne di una certa età e quando ho bisogno di un attrezzo mi fanno sempre fare la mia serie oppure se devo finire mi dicono molto gentilmente che non c'è problema , perchè capiscono che io sono li con un certo programma e devo rispettare dei tempi mentre loro possono aspettare 5 minuti in più che non gli cambia nulla.essendo così gentili mi pare il minimo come gesto nei loro confronti

anche io mi alleno seguendo un programma...ma è una rottura per me dover mettere a posto i pesi degli altri per poi mettere i miei...Il mio istruttore non permette una cosa simile e succede soprattutto quando gli istruttori non ci sono (capita!)

[Hombrillo]

l'istruttore a dire il vero sta quasi sempre a chiacchierare e basta , ce da dire che però il suo compito sta anche nel sistemare le sale , da quel che so fa parte delle sue mansioni , dopo è logico uno lo fa al posto suo per educazione ma comunque è un lavoro che appartiene a lui

cvd

[pingu d'assalto]

l'istruttore a dire il vero sta quasi sempre a chiacchierare e basta , ce da dire che però il suo compito sta anche nel sistemare le sale , da quel che so fa parte delle sue mansioni , dopo è logico uno lo fa al posto suo per educazione ma comunque è un lavoro che appartiene a lui

Se dovessi scaricare i pesi di TUTTI gli utenti, mentre si allenano 40 persone in sala pesi, l'attesa per utilizzare una panca sarebbe di un'ora e venti...
L'istruttore è pagato per fare il tecnico, se non lo fa andrebbe mandato a casa.
Certo alla chiusura se i fenomeni hanno lasciato trecento chili di dischi sulla leg li scarico, ma la verità è che lo fanno perchè così più gente vede cosa hanno sollevato. PAGLIACCI!

[KURTANGLE]

sai che mi hai quasi letta nel pensiero?
dopo le fighe della palestra volevo aprire un 3d sui *****ni della palestra
ovvero coloro che si possono permettere di lasciare il 20kg sul bilanciere per losquat e non 1 disco 4!!
*****
eh ma io me li faccio togliere ..richiamo il tizio che l'ha usato e con gli occhi fulminei...glielo dico..
oppure...
coloro che si ciucciuano l'attrezzo per 30minuti che devono fare il super set tra 4 amici?

A STRONZI..PAGO ANCHE IO L'ABBONAMENTO IL MACCHINARIO è ANCHE MIO

ovviamente glil'ho detto..e facevo il circuito..***** non potevo stare ferma a raffreddarmi il muscolo..
li ho minacciati..
o mi fate fare una serie o mi ci siedo sopra...
...
mi hanno liberato la pressa..

visto come si fa?

bella tipetta ke sei sabry

[kikkara]

sai che mi hai quasi letta nel pensiero?
dopo le fighe della palestra volevo aprire un 3d sui *****ni della palestra
ovvero coloro che si possono permettere di lasciare il 20kg sul bilanciere per losquat e non 1 disco 4!!
*****
eh ma io me li faccio togliere ..richiamo il tizio che l'ha usato e con gli occhi fulminei...glielo dico..
oppure...
coloro che si ciucciuano l'attrezzo per 30minuti che devono fare il super set tra 4 amici?

A STRONZI..PAGO ANCHE IO L'ABBONAMENTO IL MACCHINARIO è ANCHE MIO

ovviamente glil'ho detto..e facevo il circuito..***** non potevo stare ferma a raffreddarmi il muscolo..
li ho minacciati..
o mi fate fare una serie o mi ci siedo sopra...
...
mi hanno liberato la pressa..

visto come si fa?

grande bad!...beh il caratterino ce l'ho anche io purtroppo...

[pingu d'assalto]

cvd

dovreste lamentravi delle cose che è giusto avere (servizio tecnico) non del fatto che, siccome avete degli istruttori fan cazzisti, è giusto facciano i facchini.... imparate a far valere i vostri diritti, non a voler schiavizzare per rivalsa gli altri

[Gary]

mha penso che in palestra se offri gentilezza ti verrà ricambiata. la palestra la vedo come uno di quei posti dove se si è soli o comunque non si conosce nessuno , si cerca l'approccio di amicizia o anche il solo scambiare due parole ogni tanto , e molto spesso lo si fa anche con queste piccole cose. io la maggioranza delle persone che conosco in palestra è perchè mi hanno chiesto chi mi faceva la scheda visto che io venivo sempre coi miei schemi , e da li sono finito a dare consigli ed aiutare , mentre magari con anziani o gente più grande è bastato essere educato , e vedi che poi tutti ti lasciano l'attrezzo o comunque non fanno storie se hai bisogno di 5 minuti in più.. poi logico gli stronzi ci sono sempre , e io faccio di tutto per fare in modo di umiliarli o fare stare male in palestra

[tylerdurden84]

sai che mi hai quasi letta nel pensiero?
dopo le fighe della palestra volevo aprire un 3d sui *****ni della palestra
ovvero coloro che si possono permettere di lasciare il 20kg sul bilanciere per losquat e non 1 disco 4!!
*****
eh ma io me li faccio togliere ..richiamo il tizio che l'ha usato e con gli occhi fulminei...glielo dico..
oppure...
coloro che si ciucciuano l'attrezzo per 30minuti che devono fare il super set tra 4 amici?

A STRONZI..PAGO ANCHE IO L'ABBONAMENTO IL MACCHINARIO è ANCHE MIO

ovviamente glil'ho detto..e facevo il circuito..***** non potevo stare ferma a raffreddarmi il muscolo..
li ho minacciati..
o mi fate fare una serie o mi ci siedo sopra...
...
mi hanno liberato la pressa..

visto come si fa?

qua per una cosa di questa rischieresti la vita

[Hombrillo]

qua per una cosa di questa rischieresti la vita

[kikkara]

mha penso che in palestra se offri gentilezza ti verrà ricambiata. la palestra la vedo come uno di quei posti dove se si è soli o comunque non si conosce nessuno , si cerca l'approccio di amicizia o anche il solo scambiare due parole ogni tanto , e molto spesso lo si fa anche con queste piccole cose. io la maggioranza delle persone che conosco in palestra è perchè mi hanno chiesto chi mi faceva la scheda visto che io venivo sempre coi miei schemi , e da li sono finito a dare consigli ed aiutare , mentre magari con anziani o gente più grande è bastato essere educato , e vedi che poi tutti ti lasciano l'attrezzo o comunque non fanno storie se hai bisogno di 5 minuti in più.. poi logico gli stronzi ci sono sempre , e io faccio di tutto per fare in modo di umiliarli o fare stare male in palestra

5 minuti in più va bene...incomincia a non andare bene quando uno monopolizza lo squat per 40 minuti e dopo aver finito ti lascia i pesi sopra....

[tartufone]

praticamente quello che rimette in ordine i dischi sono sempre e solo io...nn sopporto il disordine di vedere dischi da 5 mischiati con quell da 2,2,5 kg..quelli da 10 inframezati a modi sandwich con quelli da 5 ecc...

che ci vuole a scaricare e rimettere a posto i pesi?...un minuto per dio!