incontro casuale con elfe in pale

[ciccio.html]

ma chi di voi due era il nuovo inscritto a sta palestra?
tu??

[catastrophy]

te mi fai sempre skiattare dalle risate sei una cosa assurda

[l'osservatore]

ma chi di voi due era il nuovo inscritto a sta palestra?
tu??

si aprta d apoco

[MxRacer]

e vabè dai la differenza la fanno piu fattori messi assieme

[MxRacer]

elfe è migliorato leccando il sudore di seccarecci

cazo dev essere paragonabile ad un gainer

[elfe]

eheheheheh piacere mio davide!




la cosa fantastica e' stata quando te ne sei andato...dovevamo scegliere un posto dove fare un po di foto e provare le pose, allora non c'era un ***** di posto "riparato" con gli specchi e s'e' dovuto spogliare nel mezzo della palestra
l'istruttore john cena e' scappato in bagno a vomitare e s'e' levato il cappuccio e gli occhiali da sole per mettersi il saio, tutti i ragazzi a guardare come se stessero vedendo la madonna...ma il massimo e' stato un ragazzo sulla trentina...mentre io squadravo daniele e scattavo foto...si avvicina sto tipo e mi fa "...ma tu lo segui questo?..." come se io fossi il suo preparatore

p.s. per fustakkia volevo solo dire che daniele e' un mio amico a prescindere dal fisico, e molto spesso si e' allenato anche con mezze seghe piu' seghe di me, non conta quanto sei grosso per allenarti con uno come lui

[sv4]

è vero che ci stanno i manubri da 60kg alla gold's?

[Hombrillo]

è vero che ci stanno i manubri da 60kg alla gold's?

anche nella mia ci sono i manubri da 60

[elfe]

è vero che ci stanno i manubri da 60kg alla gold's?

boh e chi li ha mai usati

[sv4]

cazz se non fosse che in questo periodo sto dimagrendo e rimpicciolendomi un salto ce lo farei

[Hombrillo]

boh e chi li ha mai usati

da me li usano... scusa ma se nn li usi tu ki li usa???

[Senna94]

la cosa curiosa è che quando fai lo stacco e uso 120kg è come per scaldarmi, se poi passo a due manubri da 60kg manco riesco a sollevarli più di 5 cm da terra....

[ennio78]

eheheheheh piacere mio davide!




la cosa fantastica e' stata quando te ne sei andato...dovevamo scegliere un posto dove fare un po di foto e provare le pose, allora non c'era un ***** di posto "riparato" con gli specchi e s'e' dovuto spogliare nel mezzo della palestra
l'istruttore john cena e' scappato in bagno a vomitare e s'e' levato il cappuccio e gli occhiali da sole per mettersi il saio, tutti i ragazzi a guardare come se stessero vedendo la madonna...ma il massimo e' stato un ragazzo sulla trentina...mentre io squadravo daniele e scattavo foto...si avvicina sto tipo e mi fa "...ma tu lo segui questo?..." come se io fossi il suo preparatore

p.s. per fustakkia volevo solo dire che daniele e' un mio amico a prescindere dal fisico, e molto spesso si e' allenato anche con mezze seghe piu' seghe di me, non conta quanto sei grosso per allenarti con uno come lui

noooooo!!! dai porca *****!!! FACCI VEDERE QUALCHE FOTO DEL SECCA!!!!! NON FARE LO STRONZO!!! DAIIIII!!!


Ennio

[criss]

infatti Elfe, postaci qualche foto di te e del Secca belli pompati dopo l'allenamento

[elfe]

raga siamo troppo vicini alla competizione che e' tra 4 giorni...
vedrete le foto della gara, dico solo che c'e' stato un netto improvement alle gambe, molto piu' "dense" e separate.
siamo tutti fiduciosi, e cmq la sua max forma dovrebbe raggiungerla a fine mese al santa susanna.


fategli un in bocca al lupo