Aiuto!Cerco urgentemente palestra da vero BBer al centro di Napoli!Chi ne conosce?

[PROTEINS]

nzallanut'..non si puo' spostare dal centro.Comm' c'arriv'a foregrott'?

La palestra di enrico non c'e' piu'?

a quella palestra stavo pensando prima quando ho detto sul rettifilo ma credo sia troppo lontana.

verrusio ha tenuto na cifra di palestre ora non so di preciso dove sta ma è stato a Quarto e a Pozzuoli ,poi si è spostato a villaricca poi non so

Per quanto riguarda la palestra di fuorigrotta esiste la Cumana due fermate da montesanto ed è arrivato

[THE ALEX]

verrusio ha tenuto na cifra di palestre ora non so di preciso dove sta ma è stato a Quarto e a Pozzuoli ,poi si è spostato a villaricca poi non so

Per quanto riguarda la palestra di fuorigrotta esiste la Cumana due fermate da montesanto ed è arrivato

vedi che sono 3 fratelli..io mi allenavo con lello al vomero,poi c'era Enrico che stava giu' al centro e Nicola che girava,cmq sei piu' aggiornato di me.

Per fuorigrotta,deve vedere lui...Io se non ci posso arrivare a piedi in palestra,mi sfastereo.

[antonio21]

vedi che sono 3 fratelli..io mi allenavo con lello al vomero,poi c'era Enrico che stava giu' al centro e Nicola che girava,cmq sei piu' aggiornato di me.

Per fuorigrotta,deve vedere lui...Io se non ci posso arrivare a piedi in palestra,mi sfastereo.

OT: ciao fratello, fatti sentire...sto su msn se puoi

[THE ALEX]

OT: ciao fratello, fatti sentire...sto su msn se puoi

sto scappando a letto prete..sono le 4 passate da me.Domani faccio un salto

[PROTEINS]

vedi che sono 3 fratelli..io mi allenavo con lello al vomero,poi c'era Enrico che stava giu' al centro e Nicola che girava,cmq sei piu' aggiornato di me.

Per fuorigrotta,deve vedere lui...Io se non ci posso arrivare a piedi in palestra,mi sfastereo.

io parlavo di enrico

[QuattroAnte]

we bentornato carmine, era un po che non postavi

[Carmineus]

Grazie x la dovizia d'informazioni,ALEX e Proteins...e ave a te QuattroAnte, è un po' ke mi sono disintossicato da BW!ehuehe...Skerzi a parte, in effetti mi sono allontanato x un po'!Fa cmq piacere ke qcno lo noti..tnx..eheh

[Superfustakkion]

mi vengono a rate

salendo Monte di Dio,sulla dx c'e' la palestra di Enrico Verrusio.Ci sono passato diverse volte ed e' quasi interamente dedicata al bbing.

huahua conosci Enrico Verruco

è venuto in palestra a Nola a fare l'istruttore ha fatt na panz pare bud spencer

[daniel]

fustaccion ma tu sai solo criticare
fisicamente fai ridere

metti 10 kg di muscolo togline 10kg e poi inizia a parlare di bb
per ora contina con i fotomontaggi di papillon

che ti amo! il bb per ora posticipalo

[daniel]

fusta c'e da dire pero che sei migliorato non poco !

[Superfustakkion]

fustaccion ma tu sai solo criticare
fisicamente fai ridere

metti 10 kg di muscolo togline 10kg e poi inizia a parlare di bb
per ora contina con i fotomontaggi di papillon

che ti amo! il bb per ora posticipalo

macchè dici è un simpaticone ma in verità ogni anno dice : wà chesta estate arrivo al mare con un fisico atletico!... e ten semp nu panzon esagerat

poi si è comprato na motocicletta è troppo curius là ncop

[Carmineus]

Allora, ecco il resoconto del giro di perlustrazione di ieri: la palestra (di cui non ricordo il nome) situata a via Tarsia (traversa di via Roma vicina al Mc Donald's) è kiusa x ristrutturazione e cambio gestione; Quella in via Agostino De Pretis è belle ma fitness: 3 piani,uno terreno e due inferiori con piscina, vasca idromassaggio, sauna, sala aerobica con corsi di verie discipline e sala pesi il tutto accessibile con la quaota d'iscrizione fissa, della minima durata di un bimestre. Purtroppo, però la sala pesi ha i soliti limiti, anke se le macchine isotoniche non sono male.
La Fulgor, palestra pugilistica, in una traversa di via ponte di Tassia, ha una buona sala pesi...è lì ke incontro x la prima volta a Napoli un rack x lo squat! E poi moltissimi makkinari...Ma i manubri sempre solo fino a 30 kg...inoltre dista un bel po' da casa a piedi.
Infine la Virtus, luogo sui generis, a Vico san Domenico maggiore...un reperto archeologico (A detta del proprietario esiste dal XIX secolo!) dove si allenano sollevatori di pesi giovani e anziani (la segreteria è costellata di foto di atleti della prima metà del '900) e vi sono anke corsi di artimarziali e calcetto. La sala pesi è piccola e dotata di pokissime makkine e un "pacchetto" discreto di pesi liberi, purtroppo impolverati e assicurati con catene e lucchetti(inoltre i manubri sono poki e dovrei svitare degli antichi "fermi" di volta in volta x cambiare il peso!)! In un'altra sala vi sono bilancieri olimpionici e rudimentali rack per lo squat. Quasi tutto è arrugginito e per di + gli orari di apertura sono limitati (16-20 dal Lun al Ven). Inoltre il prezzo nn è bassissimo, con una quota associativa di 35 euro e un mensile di 40 euro senza possibilità di formule bimestrali, trimestrali, annuali etc...Il vantaggio è ke l'essenziale, seppur in un ambiente "estremo" c'è, inoltre dista 5 minuti da casa, o meno...
Resto dunque molto indeciso...Non so se comprarmi un benedetto rack e allenarmi a casa, a 'sto punto! Qualcuno mi ha addirittura prospettata come pericolosa x il solaio l'idea di mettere in casa al secondo piano un rack con 150 kg di pesi + me + la gabbia (io sono scettico al riguardo, però)
Voi che fareste???Consigli????Grazie ancora a ki m'ha supportato!

[totobest]

vedi che sono 3 fratelli..io mi allenavo con lello al vomero,poi c'era Enrico che stava giu' al centro e Nicola che girava,cmq sei piu' aggiornato di me.

Per fuorigrotta,deve vedere lui...Io se non ci posso arrivare a piedi in palestra,mi sfastereo.

Dpve ti allenavi al vomero?

[THE ALEX]

Dpve ti allenavi al vomero?

quindici anni fa alla prima palestra di Lello..allora muscle and fitness,oggi credo sia Body team.

[spy]

quindici anni fa alla prima palestra di Lello..allora muscle and fitness,oggi credo sia Body web.

giusto per rimanere in tema