If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
all'inizio sul forum, ma non basta, poi se hai fortuna trovi una palestra hardcore e non centri fitness per fighette, e inizi a rompere le palle ai tipi che fanno gare
io ho la fortuna di avere il mio preparatore che oltre a farmi le schede e l'alimentazione gareggia pure....
grazie per la risposta, pero credo debba essere possibile allenarsi correttaemente e afre bene anche se non hai la possibilita di enrtre nelle grazie di qualche guru.
Nn credi?
grazie per la risposta, pero credo debba essere possibile allenarsi correttaemente e afre bene anche se non hai la possibilita di enrtre nelle grazie di qualche guru.
Nn credi?
non devi mica dare il culo....
però se ti iscrivi in palestre che sfornano gente che poi gareggia hai più possibilità di imparare...
poi c'è sempre il forum, specie questo che è pieno di esperti...
però se ti iscrivi in palestre che sfornano gente che poi gareggia hai più possibilità di imparare...
poi c'è sempre il forum, specie questo che è pieno di esperti...
il culo mai, sei fuori? Nn sono di quelli pro lele mora, tranqui
vabbe, mo non e' che sto qui a dire che voglio divenatre unb camione, ma solo che vorrei allenarmi correttamente senza sprecare energie e tempo in allenamenti sbagliati, alimentazione e consigli scorretti. Otimizzare il tutto per aver buoni risultati.
Spero che qualche esperto venga a fare qualche commento
il culo mai, sei fuori? Nn sono di quelli pro lele mora, tranqui
vabbe, mo non e' che sto qui a dire che voglio divenatre unb camione, ma solo che vorrei allenarmi correttamente senza sprecare energie e tempo in allenamenti sbagliati, alimentazione e consigli scorretti. Otimizzare il tutto per aver buoni risultati.
Spero che qualche esperto venga a fare qualche commento
in caffetteria?
otterrai qualche buon commento se vai nelle sezioni giuste...
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Commenta