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cmq impara ad usare i pesi liberi e lascia perdere le nefande macchine
grazie ma come posso sviluppare il pettorale basso e l addominale alto senza usare la calf machine?ma tu prima di consigliare dimmi prima quanto fai di massinale ai cavi
***** davide ti direi che sei un trimone, però ho il malsano sospetto di essere anche io come te (psicologicamente parlando, fisicamente sono più bello, è ovvio )
eh ma guarda che non gliel'ho data perchè era lei ma mi immaginavo la telecamera che riprendeva dall'alto stile film mentre io che mi ero appena pompato le braccia nel cesso mi toglievo con gesto di potenza plutonica la collana del potere
grazie ma come posso sviluppare il pettorale basso e l addominale alto senza usare la calf machine?ma tu prima di consigliare dimmi prima quanto fai di massinale ai cavi
dio povero avevo li 10000 euro di roba, dovevo tenerla tutta e dare una cosa a liis una cosa a pvlina un 'altra anca
Ti vedevo bene se entravi al bar a montichiari e regalavi una collana alla barista, la sera in cui c'era il padrone che faceva il bastardone... Eh si, li avresti preso un sacco di punti... se poi glielo stendevi con le gambe lunghe sotto al tavolo ... Chiaramente col tono della voce di Optimus Prime in Transformer quando sa che potrebbe morire contro Megatron e avverte il ragazzo ...
ma davide nn ha bisogno di consigli sull allenamento,lui è forte,a lui servono consigli sulla collana...allora quanto fai ai cavi ?
considerando che faccio 3 serie da 15 ripetizioni con un peso di circa 80kg ma che l'ampiezza dell'apertura varia a seconda della gente che affolla la palestra e che a volte mi scappano di mano i cavi direi che ho un massimale di.................................................................................................. ......
Ti vedevo bene se entravi al bar a montichiari e regalavi una collana alla barista, la sera in cui c'era il padrone che faceva il bastardone... Eh si, li avresti preso un sacco di punti... se poi glielo stendevi con le gambe lunghe sotto al tavolo ... Chiaramente col tono della voce di Optimus Prime in Transformer quando sa che potrebbe morire contro Megatron e avverte il ragazzo ...
non farmi venire in mente queste cose che se ero filtrato lo facevo davvero
"Qualsiasi cosa che non sia la morte è un leggero infortunio"
considerando che faccio 3 serie da 15 ripetizioni con un peso di circa 80kg ma che l'ampiezza dell'apertura varia a seconda della gente che affolla la palestra e che a volte mi scappano di mano i cavi direi che ho un massimale di.................................................................................................. ......
mi alleno a casa e non ho alcun tipo di cavo
lo sapevo che eri tutto fumo e niente arrosto,corri ad allenarti alla pectoral machine
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