Musclemag...

[Rik_the_Dog]

ma anche su muscle e fitness cè la spiegazione dettagliata dell'allenamento che arnold faceva e spiega quante serie, ripetizioni ecc..

EH si infatti

[totobest]

Buona rivista, forse un po troppo costosa pero......

[Davide90]

Flex rimane la migliore.

Hai ragione

[Sly83]

Flex migliore solo ed esclusivamente per i servizi fotografici, se parliamo di contenuti....

[BIGSHOW77]

Flex migliore solo ed esclusivamente per i servizi fotografici, se parliamo di contenuti....

neanche dal punto nutrizionale ?

[Davide90]

Flex migliore solo ed esclusivamente per i servizi fotografici, se parliamo di contenuti....

Si lo so non è proprio da natural

[Sly83]

neanche dal punto nutrizionale ?

tanto è da anni che ripete solo "assumete almeno 2.2g di proteine per kg, post w/o shake con carbo semplici e whey, integratori temporizzati ogni 15 minuti"...

PS: se non sono 2.2, sono 3.3 o 4.4 o 5.5 i grammi di pro, a seconda

PPS: al'inizio compravo tutte le riviste del settore, specie Flex, che mi era sempre piaciuta, idem M&F, ca come Cultura Fisica non ce n'è

[tylerdurden84]

cosa ha cultura fisica più delle altre?

[Sly83]

cosa ha cultura fisica più delle altre?

ti basti sapere che non è un'americanata, niente titoli ad effetto, diverse sezioni realmente tecniche e scientifiche, propaganda pubblicitaria avulsa dal contesto degli articoli.
e tanto spazio al movimento culturistico nazionale.
io francamente non so come si possa dar retta alle cagate di Flex.

[Sly83]

PS: io apprezzo molto di più l'onestà intellettuale di riviste come Musclemag e la vecchia Big. dove se non altro è specificato a piè di pagina "informazione commerciale".

[BIGSHOW77]

tanto è da anni che ripete solo "assumete almeno 2.2g di proteine per kg, post w/o shake con carbo semplici e whey, integratori temporizzati ogni 15 minuti"...

PS: se non sono 2.2, sono 3.3 o 4.4 o 5.5 i grammi di pro, a seconda

PPS: al'inizio compravo tutte le riviste del settore, specie Flex, che mi era sempre piaciuta, idem M&F, ca come Cultura Fisica non ce n'è

cmq flex non è cosi' malaccio come dici.
con le schede che danno non ingrossi,ma ti gonfi,questo si.

cultura fisica è pochissimo distribuito,in Sardegna non lo trovo +,ma avendo qualche numero,ho apprezzato il contenuto tecnico,pero' il 50 % delle pagine parlano di gare,a cui sono poco e niente interessato

[Davide90]

Sinceramente una cosa che non mi piace di FLEX e MUSCLE & FITNESS è che è pieno di pubblicità sugli integratori e sinceramente mi stufano

[Sly83]

cmq flex non è cosi' malaccio come dici.

vero. è molto peggio!

con le schede che danno non ingrossi,ma ti gonfi,questo si.

e si è tutto 4x12

[Metalzone]

Io al primo posto metterei Olympian's News, al secondo Muscle & Fitness.

Tutti gli altri o non hanno un approccio natural o dicono cazzate.

[BIGSHOW77]

vero. è molto peggio!



e si è tutto 4x12

lo sappiamo tutti che dici cosi' xchè ti hanno negato la copertina