quanta carne mangiate ogni giorno?

[domen3]

come no!
parla con un medico vedrai se non te lo conferma e parlo di quei medici che se gli chiedi qualcosa per aumentare la performance con i pesi non esitano ad appiopparti fitosteroidi. piu di 2.5 che io sappia non entrano a meno che non li costringi con i farmaci....poi bò..lascio il dono del dubbio

+ di una volta sul forum si è parlato del contrario

[MikaelPROBass]

facendo 2 conti mi sono reso conto ke mangio circa 400-500gr di carne al giorno (300gr di pollo (150 a pranzo e 150 a cena) + 100gr di tonno + 100gr di prosciutto crudo/bresaola)...nn so quanto mi possa far bene ma nn so ke altro mangiare...

voi?

non seguo diete ma mangio carne frequentemente...ora che è estate ed ho anche poca voglia di mangiare ne mangerò un 300g ma in inverno e autunno che nn c è un cazz da fare arrivo tranquillamente anche ai 600g