oggi petto e tricipiti 
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gambe, dorso e tricipiti provare per credere
XIV-VIII-MCMXCI
Non colpire affatto se ciò è dignitosamente evitabile; ma se colpisci, colpisci sempre duro.Commenta
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Originariamente Scritto da Emi_italy Visualizza Messaggiogambe, dorso e tricipiti provare per credere
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Tosto....Originariamente Scritto da Emi_italy Visualizza Messaggiogambe, dorso e tricipiti provare per credere
Matt10
Originariamente Scritto da angy87
tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
Originariamente Scritto da balesono in ferie fino a giovedì
poi ritorno operativoOriginariamente Scritto da greenday2Commenta
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almeno la leg press rossa la fai?
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ho dovuto farlo per necessità, allenamento concentrato in due giorni
oggi non deambulo
XIV-VIII-MCMXCI
Non colpire affatto se ciò è dignitosamente evitabile; ma se colpisci, colpisci sempre duro.Commenta
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squat e stacchi a go go..Originariamente Scritto da GoodBoy! Visualizza Messaggioalmeno la leg press rossa la fai?
XIV-VIII-MCMXCI
Non colpire affatto se ciò è dignitosamente evitabile; ma se colpisci, colpisci sempre duro.Commenta
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azzo ridi non riesco a muovermi quasi sembro un anziano preso dal colpo della strega..!!!Originariamente Scritto da GoodBoy! Visualizza MessaggioXIV-VIII-MCMXCI
Non colpire affatto se ciò è dignitosamente evitabile; ma se colpisci, colpisci sempre duro.Commenta
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Originariamente Scritto da Emi_italy Visualizza Messaggio
Matt10
Originariamente Scritto da angy87 tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
Originariamente Scritto da balesono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativoOriginariamente Scritto da greenday2Commenta
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XIV-VIII-MCMXCI
Non colpire affatto se ciò è dignitosamente evitabile; ma se colpisci, colpisci sempre duro.Commenta
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XIV-VIII-MCMXCI
Non colpire affatto se ciò è dignitosamente evitabile; ma se colpisci, colpisci sempre duro.Commenta
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ciao emy quanto tempo.Originariamente Scritto da Gary
mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?
Originariamente Scritto da Leonida
vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.
https://www.bodyweb.com/threads/1713...ozze+colazioneCommenta
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ora sono a "casa".. dopo una settimana a catania, due settimane a roma e la prossima settimana a roma.. mi sto dimenticando dove abitoOriginariamente Scritto da Bad Girl Visualizza Messaggio
XIV-VIII-MCMXCI
Non colpire affatto se ciò è dignitosamente evitabile; ma se colpisci, colpisci sempre duro.Commenta
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